いつもご参加ありがとうございます☆
少人数制で店内で行うようになってから
今まで以上に皆さんと近しくお話ができて嬉しく思っています。
個人的な質問や相談等が増えてきて、わたしとしてもとても楽しいです。
少しでも皆さんの「幸せ☆」に貢献することができたなら
とっても嬉しいです♪

今回はGWの「親子＆カップル＆お友達料理教室」も
開催いたしますので一緒にお知らせさせていただきますね。


場所：heal　garden　cafe　PRANA
定員：デザート教室４名、パン、料理教室６名
参加費：４５００円
持参していただくもの：エプロン、三角巾、お手拭タオル、筆記用具、持ち帰り容器
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４月２５日（水）「天然酵母パン教室」１９時〜２１：３０
　　　　　　　　　・自家製天然レーズン酵母パン
　　　　　　　　　・野菜の巻き巻きサラダ
　　　　　　　　　レーズンで酵母をおこしましましょう♪
　　　　　　　　　パンを６個お持ち帰りいただけます。
　　　　　　　　　↑残１名様です♪



５月３日（木）「親子＆カップル＆お友達デザート教室」１４：３０〜１７：３０
　　　　　　　　　・全粒粉入りクッキー（プレーン＆キャロブ）
　　　　　　　　　・黒ゴマ豆乳プリン

　　　　　　　　　定員：１０組　　参加費　お一人様２０００円
　　　　　　　　　↑残６組

５月４日（金）「親子＆カップル＆お友達料理教室」１４：３０〜１７：３０
　　　　　　　　　・玄米巻き寿司
　　　　　　　　　・だしをとらないお味噌汁
　　　　　　　　　・もちもち車麩のフライ

　　　　　　　　　定員：１０組　　参加費　お一人様２０００円
　　　　　　　　　↑残７組


５月５日（木）「親子＆カップル＆お友達デザート教室」１４：３０〜１７：３０
　　　　　　　　　・フルーツたっぷりミニタルト（３種類）
　　　　　　　　　定員：１０組　　参加費　お一人様２０００円
　　　　　　　　　↑残９組

５月９日（水）「天然酵母パン教室」１９時〜２１：３０
　　　　　　　　　・天然酵母ゴマ入り食パン
　　　　　　　　　・ゴマ食パンのマクロ美サンドイッチ
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　食パン１本お持ち帰りいただけます。
　　　　　　　　　↑残４名様

５月１２日（土）「第９回マクロ美料理教室」１５００〜〜１８：３０
　　　　　　　　　・雑穀料理（２、３種類）
　　　　　　　　　・玄米クリーム（必須レシピですよ♪）
　　　　　　　　　　残２名様です

５月１３日（日）「デザート教室」１５：００〜１８：００
　　　　　　　　　・キャロブ（イナゴ豆）のショコラ風ケーキ
　　　　　　　　　ワンホールお持ち帰りいただけます。
　　　　　　　　　↑残４名様

５月１７日（木）「冷え性克服レシピ」１９：００〜２２：００
　　　　　　　　　カラダを中からあたためるレシピや素材を紹介いたします。
　　　　　　　　　冷えは万病の元！！ぜひこれを機会に冷え性を克服しましょ♪
　　　　　　　　　↑残３名様

５月２０日（日）「天然酵母パン教室」１５：００〜１８：００
　　　　　　　　　・もちもち玄米パン
　　　　　　　　　・あま〜い豆乳シチュー
　　　　　　　　　玄米パンを６個お持ち帰りいただけます。
　　　　　　　　　↑残１名様


　　　　　　　　　













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TEL ０６−６９４４−３６６３
店内でも受付いたしますのでスタッフまでお声をおかけ下さい♪