管理人様

スペース失礼いたします。

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この度小田急線高座渋谷駅前複合施設ＩＫＯＺＡにてヨガクラスを開催します。
地元の方はもとより近隣の方もぜひリラックスしにおいでください。
帰りには「ここち湯」でひとっ風呂もいいかも


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＾＾リラックス　ヨガ＾＾＜Relax Yoga＞

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ハタ・ヨガをベースに身体のリラックスを目的としたクラスになります。

動きは呼吸に合わせて、ゆったりと流れていきます。

ココロとカラダに安らぎをもたらす時間です！

ヨガ初心者の方からＯＫ！もちろん男女問わず！

日時：７月０９日（金）１１：１５〜８０分のクラスになります。

場所：小田急江ノ島線　高座渋谷駅　徒歩1分　複合施設ＩＫＯZA　３Ｆ　
　　　　渋谷学習センター　３０６和室

参加費：１０００円
※今回ご予約不要ですが、コメント又はをいただけると幸いです。

持ち物：動きやすい格好　ヨガマット　タオル　飲み物など

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インストラクター：スジャータ葉子

プロフィール：　ヨーガとの出会いがそれまでの生活を一転し、単身インドへ渡りヒマラヤの麓でヨーガと瞑想を学び
　　　　　　　　　実践する生活を始める。現在は「感じること」「リラックス」をテーマとしワークショップやクラスで人々とシェアしている。

　　　　　　　・全米ヨガアライアンス取得
　　　　　　　・ラフター・ヨガ・リーダー
　　　　　　　・レイキマスター
　　　　　　　・タイ古式マッサージセラピスト

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今回出来立てほやほやの高座渋谷駅前複合施設「IKOZA」で、こちらもスタートしてほやほやのヨガクラスになります。


【お申込み・お問い合わせ】

ダンス　オブ　ラブ
kabir1218jp@gmail.com
０８０−５０５１−６８６９