「ヨガレッスン無料体験会！」

　参加者募集中！！

練習内容は身体・精神の両方にアプローチしていきながら、それぞれの生徒さんの心と体の状態を最優先するため、グループクラスであっても呼吸の間隔、ポーズなども個人ぺースで行われます。お体が硬くてお困りの方やペースの速さについていけなくてお困りの方など、どんな方でも安心して無理なくヨガの練習が行えるようになっています。


日時：10月1日(金)
　　　　　　　第1回　17:00〜18:00(定員20名)
　　　　　　　第2回　18:30〜19:30(定員20名)
　　　　　　　第3回　20:00〜21:00(定員20名)

場所：福岡フットボールセンター研修会館2階
　　　　　　　福岡市東区香椎浜ふ頭1-2-16
　　　　　　　　TEL 092-674-2900
　　　　　　　　駐車場有

参加費：無料（どなたでもご参加いただけます。）
ご持参いただくもの：ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、汗拭きタオル、飲料水、
ご参加方法：Myu Yogaクラスに電話かメールにて「ご氏名・連絡先・参加希望時間」をお知らせください。
ご予約→０９０−３４６３−２１９７
　　　　　　　　　　　myun711@gmail.com

講師プロフィール
■Myu　（みゆ）社会人になってから、自分自身の心身のコントロールに何がいいのかと考えた末、ヨガと出会い、ヨガの素晴らしさと奥深さに触れ、ヨガを本格的に学ぶようになりました。
その後、様々なヨガスタイルを学び、福岡市内の各ヨガスタジオでインストラクターとして活躍後、「近代ヨガの父」とも呼ばれているクリシュナマチャリア師の教え(KHYF)を体験、学習できる福岡で唯一のヨガ講師としてMyu Yoga Classを主宰しています。
■資格：インド中央政府認定ヨーガインストラクター
■現在の師：Chaki・宗近幸代、TKVデシカチャーに師事