皆さん年度末のお仕事お疲れ様です
デスクワークの方、肩がガチガチ腰や背中もガチガチじゃ〜ありませんか

まずはその体をほぐして、疲れたココロとアタマをリフレッシュしたいと思いませんか


今日は、マユーラヘルシーラボさんでリフレッシュヨガを行います。
気が向いた方は気軽にぷら〜っとどうですか
私が言うのもなんですが、とっても気持ちイイィィですよ

ゆったりした動きなので初めての方でも安心
アロマを炊いて、ゆっくり体と心と頭をリラックスさせていきます。
プチアロママッサージ付です
(￣m￣* )ムフッ♪

【レッスンの詳細】
場所：マユーラヘルシーラボ（詳細は下記ＵＲＬからどうぞ）
時間：19:15〜20:30(75h)
内容：心身の調整（スローヨガ）

ご用意いただくもの
　　動きやすい服装裸足でします
　　飲料水
　　タオル


ちなみに男性の方もいらっしゃるので
男性の方も遠慮せずにお越しくださいネ



おいでになられる際には一応マユーラさんにお電話くださいね

『マユーラヘルシーラボ』
http://www.mayura.co.jp/
http://www.mayura.co.jp/deta/yoga-top.html

http://maps.google.co.jp/maps?q=%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E5%B8%82%E5%9F%8E%E5%8D%97%E5%8C%BA%E7%A5%9E%E6%9D%BE%E5%AF%BA2-17-4&ie=UTF8&ll=33.552572,130.372052&spn=0.011141,0.024054&z=16&iwloc=addr