３月９日に引き続き
図書館でヨガレッスンをさせていただくことに
なりました


育児に家事に頑張っているママ達へ


　ママへのヨガレッスンでは、保育付き
　　　　　　でママだけの贅沢な時間でゆっくり
　　　　　　　　　　　　　　　　ゆったりとyogaをしていただきます
　
　　
　　　　　少しだけお子様と離れて
　　　　　　　　　　　　YOGAをすることで
　　　　　自分だけの時間
　　　　　自分を見つめる時間 を作り
　　　　　　　　　　　　呼吸をたくさんすることによって
　　　　　　　　　　身体も心も温まり
　　　　　　　　　　　　自分自身の気づかなかった
　　　　　　　　　　小さなささやかなものが
　　　　　　　　　　　　　　　　見えていきます♡


　　シェアTIME　〜　瞑想　〜　　呼吸　〜　ポーズ





　　　　図書館でYOGA


　YOGA中のお子様の保育は，
　　　　　　　たくさんの絵本に囲まれ
　　　　　　　　　　　　保育スタッフによる　『読み聞かせ』保育
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　となっております。

　　　　　　　みなさんのご参加お待ちしております


　　　　　　参加費　￥１０００　　保育￥５００／１人



　　　　　申込みは、sumireyoga@yahoo.co.jp まで