こんにちは。
私たちが普段オーストラリアでやっている
「サウンド・メディテーション（瞑想）」を
友人が日本でオーガナイズしてくれることになりました

いろいろな民族楽器や声など倍音を含んだサウンドを使っての瞑想、
誘導ビジュアライゼーション、トーニング、チャンティング（詠唱）などを通して、
脳波をリラックス状態へ持っていき、
みなさんと一緒に気持ちのいい時間を過ごしたいと思います。

特に、トーニング（トーン、、母音を長く伸ばして発声し続けること）や、チャンティング（詠唱）は大勢で行うと、ほかの人との声とも共鳴振動をして、とてもパワフルです

もうあまり日がないのですが、鎌倉と福山（広島）の二か所で開催予定なので、
お近くの方、ぜひ体験しにいらしてください！！


【鎌倉】

日時：10月11日　午後4時から（5時半終了予定）

場所：鎌倉駅　徒歩5分

参加費：1500円


【福山（広島）】

日時：10月14日　午後

場所：後でお知らせします

参加費：1500円


興味のある方、個別にメッセージ、
または　t..o.n.-o.@docomo.ne.jp　090-5493-9341（とのおか）まで
ご連絡ください。
詳細は　追ってお知らせします。