ヨギックマッサージとは、ヨガと同じぐらい古代から伝わる隠れたヒーリング技法。

高齢のためヨガができなくなった師に、弟子がヨガを施してあげる事から始まりました。健常者はもちろん、障害のある方やご高齢の方でもリラックスして受けられるため、ヨガの効果を深く感じてもらう事ができる親孝行な施術法。

アサナに相当するポーズを40前後行っていくため、ヨガをするのと同じ効果を感じてもらう事ができます。関節や筋肉に柔軟性を撮り戻し、心と体をリラックスさせ、内臓機能をアップし、マインドの働きを静めたり、ストレスに強いマインドと体を作ります。

施術者はアサナの深い理解を得る事ができ、施術する事で自分もヒーリング効果を受ける事ができる優れたマッサージ。日本でヨギックマッサージのワークショップが受けられるのはニーマルヨガだけ！

＜ワークショップ詳細＞

開催日：6月13、20、27日、7月4日（毎日曜日）
時間：15:30〜18:30（計12時間）
インストラクター：ナレッシュ・シュレスタ
参加費：42,000円（*要予約、ペアで参加するのが望ましい）

自主練習：6月26日（土）14:30〜16:30　監督：ニーマル・ラージ・ギャワリ

会場＆予約：
ニーマルヨガ白金台スタジオ
info@nirmalyoga.com　03-3445-9984