どんなワークショップに行っても、
その場限り。

ためになる！と感心してたのに、
気がついたら、やり方をはっきり思い出せない。

そのうち、筋肉痛も消え、いつもの日常に戻ってしまって、
また別のワークショップへ申し込む。

そして、またこの繰り返し。

そんな“身覚え”ありませんか？

あなたのカラダの基本の“き”をつくる、マイクロヨガ。

繰り返し、繰り返し、行うから、
“魔法のマイクロヨガ”になるのです。

ワークショップで習ったこと、しっかり身になりますように〜


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〜フォローアップ・セッション〜

日程（全６回）：
10月25日（土）　14:00〜16:00
11月８日（土）　　　 〃
11月15日（土）　　　 〃
11月29日（土）　　　 〃
12月６日（土）　　　 〃
12月13日（土）　　　 〃
　　 計６回、各２時間ずつ、総計12時間

指導：いしはら　くみ（ぱふ）
費用：１万５千円

お申し込み･お問い合わせは、info@nirmalyoga@com まで

http://workshop.nirmalyoga.com/?eid=720100

場所：乃木坂スタジオ（但し、人数等により変更の可能性があります）
　（港区赤坂８-１１-１６乃木坂ハイツ202 　千代田線乃木坂駅１番出口より徒歩３分）