貴重なスペースをお借りいたします。


■■■basic yoga by gaud■■■

横浜市を中心にヨガクラスを行っております。 12月も市が尾でのクラスを開催致しますので、ご案内させて頂きます


クラス内容
「Relax&Renew」
　何かと忙しい年末年始に向けて、心と身体をﾘｾｯﾄしてあげませんか？
　運動量は少なめ、呼吸に合わせて身体を伸ばして、開いていくクラスです。ﾖｶﾞが初めての方でもご参加頂けます。
　
日時
　12月8日(火)　10：30〜11：40(70min)

場所
　美容室「act」
　東急田園都市「市が尾駅」から徒歩8分
　青い大きい「a｣の看板が目印の美容院です

料金 　
　ドロップイン　￥1,000/1回(入会金はございません)

持ち物
　・ヨガマット(レンタルマット￥100/1回もございます)
　・バスタオル・汗拭きタオル・お飲み物
　※動きやすい服装(Tシャツ・ジャージ・・・などなど)でお越し下さい。

予約
　定員3名までの完全予約制です
　※女性限定ですが、パートナー・ご友人とご一緒の場合は
　男性もご参加頂けますので、お問い合わせ下さい♪


※ご質問・ご予約は(yoga.by.gaud@gmail.com)又はmixiメッセージにて
　　1、お名前　2、ご連絡先　をご記入の上、ご連絡下さいませ。


■担当講師(kinu)プロフィール■
　・全米ヨガアライアンスRYT200時間認定
　・UTLヨガスタジオ公認ヨガティーチャー

　主に、ハタヨガ・リラックスヨガを中心に指導中

　こちらでも詳細ご確認頂けます⇒http://yoga-by-gaud.blogspot.com
　


　　　　　　一緒にYogaしましょう