管理人さん貴重なスペースをお借り致します。

ストレッチ　キャンドルヨガを行います。

ＹＯＧＡが初めての方も身体が硬い方も、無理なく出来るリラックス系のヨガです。

一つ一つのキャンドルに灯りを灯し、その光と影が移しだす安らぐ灯りでとっても癒される空間でストレッチヨガを行います。

日々慌ただしい日常からちょっと離れて、ココロもカラダもリラックスしてみませんか？！

スタジオは少人数制のアットホームなスタジオですので、気軽に楽しんで頂けます。

ヨガの効果は、免疫力向上、ダイエット、肩こり腰痛解消、骨盤調整、などなど様々な効果があります。その時のお客様のリクエストに答えながらレッスンする事が出来ますのでお気軽にご参加下さい

【場所】杉並区和田3-56-12　荒川ビル３Ｆ　relax room feel
丸の内線　東高円寺駅１番出口を出て３０秒です。
（１番出口右手にオリジン弁当がりますので、その隣のビルです。）

【日時】毎週水曜日19:30〜21:00

【持ち物】動きやすい服装　お水　汗ふきタオル

【料金】１レッスン3000円　初回1500円　マンスリー10000円

【お問合せ】mixiメール又は、info_yoga_aromatheraoist@softbank.ne.jpまでお気軽にお問合せ下さい。

ヨガインストラクター
アロマコーディネーター
emiko