4月〜、ニーマル先生による連続講座「ヨガスートラクラス」が始まります！

「ヨーガ・スートラ」は2〜4世紀にかけてパタンジャリによって
ヨガを初めて体系化し、書き記されたというヨガの教典。

ヨガスートラは、真理を探究する人にとって、叡智の光によってその近道を
教えてくれる案内地図となるもの。そこには、心と身体を統合し、
人間が本来備えている肉体と霊性の資質や能力を高め、よりよい
生き方（自己実現）を実現するための教えが書かれています。

ティーチャートレーニング3年目にも匹敵する深い内容。
色々なヨガ教室に行ったけれど満足できなかった方、さらにヨガを深く勉強したい方に向けたクラス。
講義だけではなく、ヨーガスートラに登場するアサナ、呼吸法、瞑想も習得。

スワミサッチダナンダの「パタンジャリのヨガスートラ」をテキストに、ニーマル先生がわかりやすく解説。

<<コース概要>>
講師：Dr. ニーマル・ラージ・ギャワリ

クラス開催日時：毎週火曜日 19:30〜21:30

　　　　 　1時間目：19:30〜　講義
　　　　 　2時間目：20:30〜　アサナ／呼吸法／瞑想
　　　　　　　*授業は英語と日本語の両方で行われます。
　　 　　
コース日程：4月6日（火）スタート　（3ヶ月コース x 4回／月3回開催）

コース費：3ヶ月 54,000円
*1年分まとめて支払う場合は20万円

詳しくはスタジオまで　
ニーマルヨガ　 東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル6F
　　　　　　　03-3445-9984　info@nirmalyoga.com
　　　　　　 www.nirmalyoga.com