開催終了11/8・9・10宗近幸代先生≪Message from Yoga≫特別3日ワークショップ in 大阪
詳細
2008年11月06日 00:39 更新
〜クリシュナマチャリアの教え〜
Message from Yoga ヨガからのメッセージ 特別3日ワークショップ in 大阪
世代から次世代へ Yoga is Relationship 〜 聖なる関係 〜
人々の幸せのために生まれ、時代をこえて繋がるヨガの練習は、古代から大事に伝わってきた
由緒有るかけがえのない教えです。この教えには、私のたちの生活や練習のために、宝石のように美しく、海のように深い教えがちりばめられています。
今回のワークショップでは、これらの教えと、学びの根本である「ヨーガ・スートラ」から
「練習」にフォーカスを当て身体能力に関らず、私たちがヨガの練習を正しく効果的に行うために何を大事に行えば良いかを知り、体験・学んで行きましょう。
また、クリシュナマチャリア師は生涯に渡り
「つながり」という意味を持つヨガは、「関係」である−−−。
と教え続けてきました。
それは、自分自身の健康・心の力、自分を取り巻くさまざまな要素、宇宙・自然・社会、そして、関っていく人々との人間関係を含めたものをさしこれらがより、良く、深くなっていく時に、私たちのヨガが深まっていく−−−。
と教え、心からの深い癒しを与えていきました。
実際のヨガ練習も、多くの聖なる「関係」で成り立っています。
アーサナと呼吸の関係から、安全で効果的な呼吸の方法、また、個人に合わせて指導されるたくさんの練習方法など、これらの意味を知っていくことで、さらにヨガ練習の望ましい効果が得られていくと教えられています。
慣れ親しんだアーサナや呼吸について、もう一歩近づきながらアーサナに限られることのない、多様な練習法、ポーズ(アーサナ)、呼吸法(プラーナーヤーマ)、瞑想(ディヤーナ)、ヴェーディックチャンティング(マントラ)、ヴィジュアライゼーション(バヴァナ)、ジェスチャー(ムドラ)、自己探求(スワァディヤーヤ)、その他についても知り、体験・学んでいきましょう。
今の練習をさらに深めてみたい方、 アーサナ以外の練習を学んでみたい方、古来から多くの先生たちを通し伝わってきた、伝統的なヨガの教えに触れてみたい方、これからヨガを始める方も、現在ヨガを楽しまれている方、理解を深められたい方、指導を行っている方、 どなたでも参加可能です。
愛するヨガの練習について学び、ヨガのメッセージに心を向けてみませんか？
クリシュナマチャリアの教えから、講義と実際の練習を交えて、どなたにでも分りやすい内容で進めていきます。
２００９年３月から始まるヒーリング ヨガ ジャパン主催のKHYF認定ティーチャートレーニングにご興味のある方はこのWSでどのような教えを学べるのか、ご経験できる良い機会ですのでぜひご参加下さい。 日本公式サイト http://
≪１日目≫
8日(土)： 13：00〜15：30 （講義＋プラクテイス） ４，５００円
・ヨガと呼吸
・呼吸の方法
・呼吸と精神の関係
・アーサナとは？
・アーサナ練習に必要な条件と練習法
・アーサナと呼吸の関係＝良いマインドへ その他
クラスは、講義と実践練習（呼吸・アーサナ・簡単なマントラ）の両方で行われます。
≪２日目≫
９日(日)： 9：00〜12：30 （講義＋プラクテイス） ５，５００円
・アーサナ、呼吸以外の練習について
・瞑想、ヴェーディックチャンティング(マントラ)、 ヴィジュアライゼーション、ジェスチャー(ムドラ)、
自己探求、その他、の紹介と いくつかの実践練習
・生徒1人一人一人との関係
・自分との(練習)関係 その他
特別内容 ：ヨガの生徒へ向けた、クリシュナマチャリア師のメッセージをお届けします。
クラスは、講義と実践練習の両方で行われます。
≪３日目≫
10日(月)：13：00〜16：40 （講義＋プラクテイス） ＜特別指導者向けコース＞ ５，５００円
3日目は、指導者向け用の特別内容にて開催致します。
1，2日までの内容に加え、「ヨーガ・スートラ」の教えにフォーカスを向け練習を指導、自身の練習を
続ける上での教えを学んで行きます。
クラスは、講義と実践練習、ヨーガ・スートラの簡単なチャンティング練習を交えて行います。
指導を行っている方用ではありますが、教えにご興味のある方、ヨガへの理解を深められたい方も
お気軽にご参加下さい。
≪プライベートクラス≫
個人の体質や問題、目的、レベルに合わせてヨガの練習を組み、自宅で行える無理のない
毎日のプラクティスを作成・指導していきます。
日時等については、直接お問い合わせください。
【日時】： 11月8・9・10日（土・日・月）
【場所】： 一心寺 大阪市天王寺区逢阪2丁目
JR天王寺／地下鉄御堂筋線・谷町線天王寺or四天王寺／近鉄阿部野橋徒歩 約10分
地下鉄堺筋線恵比寿橋 徒歩約5分
【講師】： 宗近幸代 Healing Yoga Japan ・KHYF 代表講師育成者
【料金】： 1日目 4,500円 2日目 5,500円 3日目 5，500円(特別指導者向け)
＊1＋2日目参加 9,000円 ＊2＋3日目参加 10,000円 ＊全日参加 14,000円
【申し込み】： お名前、ご連絡先、ご参加クラスをメールまたは、お電話でご連絡をください。
０８０−２４４６−０１４６ mi7377any.s@docomo.ne.jp岩田
＊ ヨガマットか敷物をご持参ください。
＊ お問い合わせはすべてイワタ迄お願いいたします。（会場へのお問い合わせはご遠慮ください。）
Message from Yoga ヨガからのメッセージ 特別3日ワークショップ in 大阪
世代から次世代へ Yoga is Relationship 〜 聖なる関係 〜
人々の幸せのために生まれ、時代をこえて繋がるヨガの練習は、古代から大事に伝わってきた
由緒有るかけがえのない教えです。この教えには、私のたちの生活や練習のために、宝石のように美しく、海のように深い教えがちりばめられています。
今回のワークショップでは、これらの教えと、学びの根本である「ヨーガ・スートラ」から
「練習」にフォーカスを当て身体能力に関らず、私たちがヨガの練習を正しく効果的に行うために何を大事に行えば良いかを知り、体験・学んで行きましょう。
また、クリシュナマチャリア師は生涯に渡り
「つながり」という意味を持つヨガは、「関係」である−−−。
と教え続けてきました。
それは、自分自身の健康・心の力、自分を取り巻くさまざまな要素、宇宙・自然・社会、そして、関っていく人々との人間関係を含めたものをさしこれらがより、良く、深くなっていく時に、私たちのヨガが深まっていく−−−。
と教え、心からの深い癒しを与えていきました。
実際のヨガ練習も、多くの聖なる「関係」で成り立っています。
アーサナと呼吸の関係から、安全で効果的な呼吸の方法、また、個人に合わせて指導されるたくさんの練習方法など、これらの意味を知っていくことで、さらにヨガ練習の望ましい効果が得られていくと教えられています。
慣れ親しんだアーサナや呼吸について、もう一歩近づきながらアーサナに限られることのない、多様な練習法、ポーズ(アーサナ)、呼吸法(プラーナーヤーマ)、瞑想(ディヤーナ)、ヴェーディックチャンティング(マントラ)、ヴィジュアライゼーション(バヴァナ)、ジェスチャー(ムドラ)、自己探求(スワァディヤーヤ)、その他についても知り、体験・学んでいきましょう。
今の練習をさらに深めてみたい方、 アーサナ以外の練習を学んでみたい方、古来から多くの先生たちを通し伝わってきた、伝統的なヨガの教えに触れてみたい方、これからヨガを始める方も、現在ヨガを楽しまれている方、理解を深められたい方、指導を行っている方、 どなたでも参加可能です。
愛するヨガの練習について学び、ヨガのメッセージに心を向けてみませんか？
クリシュナマチャリアの教えから、講義と実際の練習を交えて、どなたにでも分りやすい内容で進めていきます。
２００９年３月から始まるヒーリング ヨガ ジャパン主催のKHYF認定ティーチャートレーニングにご興味のある方はこのWSでどのような教えを学べるのか、ご経験できる良い機会ですのでぜひご参加下さい。 日本公式サイト http://
≪１日目≫
8日(土)： 13：00〜15：30 （講義＋プラクテイス） ４，５００円
・ヨガと呼吸
・呼吸の方法
・呼吸と精神の関係
・アーサナとは？
・アーサナ練習に必要な条件と練習法
・アーサナと呼吸の関係＝良いマインドへ その他
クラスは、講義と実践練習（呼吸・アーサナ・簡単なマントラ）の両方で行われます。
≪２日目≫
９日(日)： 9：00〜12：30 （講義＋プラクテイス） ５，５００円
・アーサナ、呼吸以外の練習について
・瞑想、ヴェーディックチャンティング(マントラ)、 ヴィジュアライゼーション、ジェスチャー(ムドラ)、
自己探求、その他、の紹介と いくつかの実践練習
・生徒1人一人一人との関係
・自分との(練習)関係 その他
特別内容 ：ヨガの生徒へ向けた、クリシュナマチャリア師のメッセージをお届けします。
クラスは、講義と実践練習の両方で行われます。
≪３日目≫
10日(月)：13：00〜16：40 （講義＋プラクテイス） ＜特別指導者向けコース＞ ５，５００円
3日目は、指導者向け用の特別内容にて開催致します。
1，2日までの内容に加え、「ヨーガ・スートラ」の教えにフォーカスを向け練習を指導、自身の練習を
続ける上での教えを学んで行きます。
クラスは、講義と実践練習、ヨーガ・スートラの簡単なチャンティング練習を交えて行います。
指導を行っている方用ではありますが、教えにご興味のある方、ヨガへの理解を深められたい方も
お気軽にご参加下さい。
≪プライベートクラス≫
個人の体質や問題、目的、レベルに合わせてヨガの練習を組み、自宅で行える無理のない
毎日のプラクティスを作成・指導していきます。
日時等については、直接お問い合わせください。
【日時】： 11月8・9・10日（土・日・月）
【場所】： 一心寺 大阪市天王寺区逢阪2丁目
JR天王寺／地下鉄御堂筋線・谷町線天王寺or四天王寺／近鉄阿部野橋徒歩 約10分
地下鉄堺筋線恵比寿橋 徒歩約5分
【講師】： 宗近幸代 Healing Yoga Japan ・KHYF 代表講師育成者
【料金】： 1日目 4,500円 2日目 5,500円 3日目 5，500円(特別指導者向け)
＊1＋2日目参加 9,000円 ＊2＋3日目参加 10,000円 ＊全日参加 14,000円
【申し込み】： お名前、ご連絡先、ご参加クラスをメールまたは、お電話でご連絡をください。
０８０−２４４６−０１４６ mi7377any.s@docomo.ne.jp岩田
＊ ヨガマットか敷物をご持参ください。
＊ お問い合わせはすべてイワタ迄お願いいたします。（会場へのお問い合わせはご遠慮ください。）
困ったときには
