友達のセミナー告知です。
宜しくお願いします。

内容◆ウォーキングエクササイズ（45分）＆バランスエクササイズ（45分）◆

【日時】
12/13(木)
19:30~21:00（19:00受付開始）

講師：杉山由紀子


【内容】
ウォーキング：モデルさんが普段から意識して行っているウォーキングを指導して行きます。またそれに伴う姿勢改善やウォーキングに大事なエクササイズも一緒に行っていきます。普段では聞けないモデルだからこそわかるウォーキング指導を是非体感してください。

バランスエクササイズ：普段の生活でつまずいたり身体が歪んでいたりしませんか？それらを改善するためのエクササイズをプロの視点から改善していきます。家でも簡単にできるものなので是非この機会に体感してください。


場所：駒沢大学駅　徒歩5分

受講料：一般￥2980　学生\2500

【申し込み方法】
セミナーに参加をご希望の方は、必要事項を必ず記入の上、下記アドレスにメール送信して下さい。
■名前：　■年齢：　■ご住所：　■電話番号：　


メール送信先：sports-master@hotmail.co.jp