ヨーガフェスタ2010のお知らせです

一木ヨーガスタジオ大倉山はおかげさまをもちまして、10月で4周年を迎えます。

つきましては、昨年大変好評をいただきましたヨーガフェスタを今年も開催いたします。
ヨーガフェスタでは、身心のさらなる改善を目指し、気になるところを重点的にじっくりと行います。

現在一木ヨーガの生徒さんでない方のご参加も大歓迎です。
この機会にぜひ、一木ヨーガスタジオでヨーガを始めてみませんか

ご質問・お申し込みはこちらのコメントに書き込み頂くか、
もしくはmixi内のメッセージにてご連絡をお願いいたします。
折り返しこちらより詳細のご連絡をさせていただきます



ヨーガフェスタ2010
◆場所　一木ヨーガスタジオ大倉山
http://ichiki-yoga.com/studio/studio_ookurayama.html#access
東急東横線「大倉山駅」徒歩1分

◆日時　10月31日（日）

1.10：00〜11：30 腰痛・肩こり・冷え改善クラス
簡単なポーズを行うことで腰痛が楽になります。
長年のコリや冷え性も毎日少し行うだけで改善出来ます。

2.13:00〜14:30 便秘・代謝改善と痩身クラス
毎日規則正しく心地よいお通じが体感できるようになります。
基礎代謝を上げ、太りにくい体にします。

3.15：00〜16：30 呼吸法・瞑想クラス
ヨーガの呼吸法を行うと、身心ともに日々快適に過ごせるようになります。
瞑想を行うことで自分を見つめ、ストレスからの解放と自分自身をコントロールする力が養われます。

◆参加費　各クラス2,000円（複数クラスの参加も可能です）

◆持ち物
動きやすい服装（ジャージ等）　*更衣室がございます

◆定員　各クラス15名（先着順）

◆講師　一木 富佐栄



ヨーガフェスタ詳細はHPにも記載がございますので、ご覧ください。
http://ichiki-yoga.com/topics/topics01.html#20100928

一木ヨーガスタジオ公式HP
http://ichiki-yoga.com/


たくさんの皆さまのご参加をお待ちしております