この度、天ノ椿さんとのご縁で、
「女性のための　禅密気功ワークショップ」
を開催させていただきます。。

以下は、主催者　天の椿さんの告知文です。。
　　　↓　↓


★女性のための禅密気功ワークショップ ★

アンチエイジングや心身調整、デトックスも可能な、
女性のための気功！
不安や苦しみ、痛み…心のケアも促していく、
本格的で安心な気功ワークショップ



禅密気功は、禅宗密教の方便法門、
すなわち、禅宗密教の方法を応用して、
悟りに至るための方法です。


瞑想の重視を特徴とし、
自らの心の光と、宇宙の光が一体になる状態、
すなわち、内と外の対立概念を超え、
「天人合一」の境地を体験していきます。


しかしながら、これらのことは、
宗教的な教祖や先生、あるいは
神秘的なエネルギーにコントロールされることや
それらに束縛されることでもありません。


むしろ、自主の心をもって、自在に練習し、
全ての束縛から自由になり、
自然なあるがままに、
楽しく喜ばしい気持ちを享受し、
心身の 健康、自信と謙虚さを得て、
豊かな気持ちを持って生活することを目指すものです。


その特徴は、人間根本のエネルギーの根源である
背骨を重視し、脊髄の中のエネルギーを開発し、
本心の無限なる力と叡智を獲得、思い出していくことにあります。


つまりは、禅宗密教の方法を応用して、
悟りに至る方法であり、
それを良く練習するための方法になります。


本性，天性，真性を思い出していくための
プロセスであり、
古よりの叡智が結集されています。



【特徴】


私たちの生命活動の根元となる
背骨（頚椎から仙骨）を中心に自分で身体を動かし、
その動きに　意念（気、エネルギー） の動きを
合わせていくのが特徴です。


骨を動かすことによって内蔵をマッサージし、
脳髄液 の循環を高め、中枢神経を刺激します。
このことにより、新陳代謝 が高まれば、
身体の深い部分からの
デトックス、浄化が起こりやすくなります。


また、背骨が矯正され、腰痛や肩こりが改善されることはもとより、
ストレスの解放、潜在能力の開発などを促進していきます。
誰かにやってもらうのではなく、
自分自身で行えることもポイントの１つです。


生命の根幹である背骨のエネルギー（生命エネルギー） の蘇りは、
禅定へのプロセスでもあるのです。



【禅密気功の効果例】


・脂肪燃焼
・細胞の活性化（蘇り）
・デトックス
・心身症、慢性病の改善（冷え性、生理痛、腰痛、肩こり等）
・ストレスの解放
・人間関係の改善
・潜在エネルギーの開発
・精神の安定
・宇宙との一体化


●眠っていた細胞が蘇り、活性化する立ち方、姿勢、座り方、日常、
　ほんの少し意識するだけで、心が楽しくなり、
　肌つやも生き生きとしてきます。

●新陳代謝を促す、背骨を自在に動かすボディワーク
　いつでも、何処でも、お伝えする秘儀のワークを行うことにより、
　脂肪が燃焼され、ホルモン分泌のバランスがとれ、
　また心の平安が保たれるようになります。

●私たちが本来持っている潜在能力を啓発し、智慧を開発する瞑想法。
　禅密気功の秘儀の１つ、慧功を実践。このことにより、真なる悦び、
　広く豊かな精神を保つことができるようになります。

●その他、呼吸法、瞑想法の修得

●動画……禅密気功 by矢加部幸彦 @福岡
とりわけ、この動画の「築基功」は、
禅密功法の根幹を成すもので、
背骨を前後に波打たせる蛹動（ようどう）
左右横に波打たせる擺動（ばいどう）
背骨を柔らかにまろやかに捻る捻動（にゅうどう）、

これら三つの動きを自由に組み合わせた蠕動（じゅうどう）
を示したものです。
実際は、各動作ともこの動画より長く行います。



全てを柔らかく、緩めて、開いて・・・
心の奥から、笑うように・・・


この動作に合わせて、脊髄の中の
気を回していき、全身の気脈を速やか
に開いていくわけです。


「百日築基」という言葉がありますが、
基礎であるからこそ大切で、またその習得には時間がかかります。


しかして、これを得て初めて、千変万化の
自在への道を歩みだすことが出来るのです。


緩めては開き
開いては緩め

その愉悦

内から外へ
外から内へ

色不異空
空不異色・・・

笑うて緩み
開いて楽し・・・



禅密気功は、
心・身体・魂を　ゆるやかな運動と
身体に気を巡らせる事によって調整し、


身体を調整することによって
自分の内面世界も調和されてくるというものです。


本来禅密気功は、導引術、漢方医学を凝縮したものであり、
代々、一般には開かれていなかったこの気功は、
時代とともに２０年ほど前より、一般公開されるようになっていきました。



身体から始まるスピリチュアルなワークショップで
誰もが変化を感じていく禅密気功を、ぜひご体験ください。



◆日時：4月17日（日）　10：30〜17：00
◆場所：場所：東急東横線「自由が丘駅」または「奥沢駅」から、各徒歩約３分　　　「フラワーエッセンスサロン＆スクール　アンジェリ」を予定　　　　
　　　東京都世田谷区奥沢２−３７−９　高見ビル３階　
　　　　　　　　　　　http://www.salon-angeli.com/archives/5.html
◆講師：矢加部 幸彦
◆料金：15,000円
◆その他：動きやすい服装。お水（500ml程度）をご用意ください