★九州初！『ろっ骨エクササイズ ＫａＱｉＬａ〜カキラ〜』

「ろっ骨をスタイリッシュに動かせば、笑顔の花が咲く！」

さまざまな身体機能に大きく関与している「ろっ骨」を中心とした全身の関節を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐしたり、筋肉を緩めたり、強化させたりすることで、身体の高い機能改善効果を実現した全く新しいエクササイズ・プログラムです。
全国３０万人以上の人たちに支持されて全国拡大中！！！！

講師：亀石　侑里 （チャン亀こと！）
九州第一期 KaQiLa認定指導者。モデル・タレントとしても活動し、内面、そして外面も輝ける“美”を追求し、所属事務所のモデルやタレントの卵への講師も精力的に行っている。


　『ろっ骨エクササイズ KaQiLa 〜カキラ〜』

◆時　間：１０時３０分〜１１時３０分

◆参加費：１５００円　

◆定　員：１０名

お申込みは↓　こちらのアドレス又は書き込みでも受け付けます！
mamaclub_peach@yahoo.co.jp
＊タイトル「カキラ体験申し込み」と称してお申込みください。

沢山の参加をお待ちしてます(^^♪

節に焦点をあてたエクササイズプログラムのKaQiLa〜カキラ〜は筋肉に負担をかけないので身体が硬い人、筋力のない人でも簡単に続けられると支持拡大中！！
肩凝り、腰痛、骨盤矯正、代謝アップなどさまざまな機能改善効果をぜひ体験してください(･≧･≦）
☆持ち物：動きやすい服装、床に敷くタオル（またはヨガマット）
☆問い合わせ mamacebookメッセージでもOK）
※定員20名/５名以上での開催　
12月14日までに定員を割る場合、中止のお知らせをいたします。

お友達を誘っての参加も大歓迎です！