こんにちは♪ＮｏｒｄｉｃＷａｌｋｉｎｇ‐Ｅａｓｔです。
今回は東京下町の由緒あるスポットをめぐり、ゴール後はカラダにやさしいマクロビ料理を堪能するイベントを企画しました
すっかり気候も過ごしやすくなった今、タウンウォーキングに行きませんか？
先着20名様、5月27日(日）までが申し込み期限です！興味のある方はお早めに

場　　　所：後楽園〜湯島周辺。

集合場所：後楽園駅そばの礫川公園

時　　　間：ＡＭ9：15　集合
　　　　　　　ＡＭ9：30〜ＰＭ12：30　ノルディックウォーキングで散策（約８ｋｍ）
　　　　　　　その後、湯島天神至近の『湯島食堂』さんでマクロビ料理を堪能します！
　　　　　　　「湯島食堂」　http://www.yushima-kitchen.com/index.html　　　　　　　
　　　　　　　ＰＭ2：30頃　解散予定

参　加　費：2000円（食事代込）。レンタルポールは別途500円。

申し込み方法：下記内容を５月２７日（日曜）までに、メールにてお申込み下さい。（先着20名様まで）
　　１．名前
　　２.電話番号
　　３.年齢
　　４．性別
　　５．住所
　　６．レンタルポールの有無
　　７．昼食の有無
※レンタルポール・昼食： 必要の有無を忘れずに、ご連絡下さい。

対 象 者：初級者以上（８ｋｍ程度の長距離を歩きます）

参加ご希望の方はメールにて nordicw.toyama@gmail.com　までお申し込み下さい。
事前登録が必要となります。詳細は下記ＵＲＬをクリックして、リンク･チラシをご確認下さい↓

https://sites.google.com/site/nordicwalkingeast/home/nw-east-zhu-cui-te-bieibento-hou-le-yuan-qian-shi-shang-ye-tang-daogururi-san-bu-tang-dao-shi-tang-makurobi-liao-li-fuki

※マクロビとは…合成語「マクロ＋ビオティック」の略語。玄米を主食、野菜や漬物や乾物などを副食とすることを基本とし、食材や調理法のバランスを考える食事法。