[日時]2010年4月3日（土）午前7時15分〜8時45分頃

[場所]JR仙石線本塩釜駅アクアゲート口　am7:15集合

[持ち物]
ノルディックウォーキングポール、動きやすい服装、
運動靴、帽子、飲み物、防寒具or雨具（カッパ）等

※両手がフリーになるよう、
　必要な方はウェストバッグ・リュック等をご利用ください

[イベントリーダー]
JNFA公認アドバンスインストラクター/JNWAインストラクター

[参加費]
２００円程度（保険料として・当日徴収いたします）
※ポールレンタル別途500円（先着3組まで・前日までに要予約）

[申込先]メールでnwmatsushima[a]yahoo.co.jpまで
→[a]を@に打ちかえてお送りください

「お名前」
「連絡のつく緊急連絡先（携帯電話・携帯アドレス等）」
「レンタルポール希望の有・無」
　を明記願います

主催：ノルディックウォーキングチーム松島（ノル松）
　　　ノル松☆シオガマプロジェクト

≪公式ブログ≫　http://katuopancho.blog18.fc2.com/