こんにちは。詳細が遅くなりましたが、下記の通りに行いたいと思います。


日時
８月３０日（日）
午前８時５５分集合・１１時終了予定

暑くなりますので、水分補給等の暑さ対策を万全にしておいてください。
（あと日焼け対策も…）

午前８時の時点で雨天の場合は中止となります。

今回は
「名古屋市名城公園フラワープラザ前（集合、出発）

テレビ塔、新栄経由今池ダイエー前（ゴール、解散）」

今回は片道コースになります。ご了承ください。

軽くウォーミングアップの後、スタートいたします。距離は６キロ弱。
休憩を多めに取りながらのんびりと歩いていきたいと思います。



参加費無料

マイポールを持参される方は当日参加ＯＫです。
（開催の有無等は当日書き込みいたします。）


ポールレンタルご希望の方は レンタル代５００円となります。
こちらは準備の都合上、二日前までにご連絡ください。



▼スポーツ安全保険等は各自お掛けいただく様お願い致します。
▼参加中の事故、発病、傷害の発生等について
主催者は責任を負いかねますので予めご了承ください。


参加希望、お問い合わせ等は
私（JNFA・JNWA公認インストラクター）、
宛てにメッセまたは書き込みをお願い致します。


日曜日の練習会は来月以降も開催予定です。
（他との兼ね合いで変更の場合あり。よろしくお願いいたします。）