開催終了名古屋 庄内緑地公園でノルディックウォーキング
詳細
2008年12月12日 12:42 更新
こんにちは！
またまた、急ではございますが
私、個人で主催するイベントを２１日に開催したいと思います。
場所:名古屋市西区庄内緑地公園
大噴水前
日時
21日。午前９時１５分（集合）〜午前１１時１５分頃
参加費
500円
マイポール持参の方は300円引き。
開催前日まで受付ますが、
レンタルポールをご希望される方は
先着五名様で締切りますのでお早めに。
▼スポーツ安全保険は各自お掛けいただく様お願い致します。
▼参加中の事故、発病、傷害の発生等について
主催者は責任を負いかねますので予めご了承ください。
参加希望、お問い合わせ等は
私宛てにメッセージ又は書き込みをお願い致します。
主催、講師・山内 健（yama）
日本ノルディックウォーキング協会・
日本ノルディックフィットネス協会
公認インストラクター
またまた、急ではございますが
私、個人で主催するイベントを２１日に開催したいと思います。
場所:名古屋市西区庄内緑地公園
大噴水前
日時
21日。午前９時１５分（集合）〜午前１１時１５分頃
参加費
500円
マイポール持参の方は300円引き。
開催前日まで受付ますが、
レンタルポールをご希望される方は
先着五名様で締切りますのでお早めに。
▼スポーツ安全保険は各自お掛けいただく様お願い致します。
▼参加中の事故、発病、傷害の発生等について
主催者は責任を負いかねますので予めご了承ください。
参加希望、お問い合わせ等は
私宛てにメッセージ又は書き込みをお願い致します。
主催、講師・山内 健（yama）
日本ノルディックウォーキング協会・
日本ノルディックフィットネス協会
公認インストラクター
コメント(11)
2008年12月22日 21:37
おかげさまでイベントの方は無事、終了いたしました。
今回惜しくも都合がつかずにご参加できなかった皆様も、
また次回以降も何らかのかたちで企画したいと思いますので、
これからもよろしくお願いいたします。
ひでりんさん
ＮＷの魅力にハマリましたか…。
ぼくが初めてポールを持って歩いたのがちょうど一年前。
何か不思議な感覚でした。
やればやるほどハマリますよ。
あんみ＠２さん
やっぱりＮＷで「フィットネスとしての効果を
」って考えたので、
僕自身の学習や日頃のエクササイズ経験をもとに、
〇歩行とは少し違った事をやってみたかったのです。
（↑ねらいはココ。途中で筋トレを挟んだのもその理由です。）
程よく筋肉痛になるべき所になれば、ＯＫ。
「ＶＡＡＭ(ブァーム)ご馳走様でした」
今回は特別に僕からのモニタープレゼントですので…。
まぁ、汗
の出（代謝）は筋肉量にも関係してきますから、
一般的に筋肉の多い男性の方が汗を掻きやすいですよ。
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