五感を研ぎ澄ませ、自然を感じ、心をひらく。。。



豊かな自然に囲まれた静かな場所で
呼吸法や瞑想、ヨガを通じて、心地のよい時間を一緒に過ごしましょう。



関西で１０年以上、クンダリーニ・ヨガを教えている、サダアナンダ・シン・カルサさんが、
ヨガを通じて「ハートをひらく」「自分自身とつながる」体験へと私たちを導いてくれます。

ヨガ初心者の方も大歓迎、
すでにヨガを日常に取り入れている方も、また違う感じ方ができるのではないか
と思います。

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講師：サダアナンダ・シン・カルサ　Sada Anand Singh Khalsa　（写真右側）
10年以上、関西でクンダリーニ・ヨガを教えています
　　　　（日本語も話します）
　　　　

＜A＞・・・アフタヌーンヨガ

日　時　：　２月１０日（日）　１４：００〜１８：００頃
　　　　　　　　　　　　　　　　　（ワークショップ後、夕食）

場　所　：　奈良生駒　ヨガ道場
　　　　　　　（生駒ケーブルカー 霞ヶ丘駅下車）

料　金　：　￥５,０００（ワークショップ代）　
　　　　　　　　※夕食代については、生駒ヨガ道場リニューアルオープンということで、
　　　　　　　　　　サービスとさせて頂きます

★集合時間・場所
　
　2/10　１２：３０　　近鉄生駒駅　中央改札出口付近に集合

　　　ケーブルカーでヨガ道場へ（生駒駅発「霞ヶ丘」下車）





＜Ｂ＞・・・モーニンク゛ヨガ　※宿泊＆京都観光つきプランです
　　　　
　　　パワースポットとも言われる生駒山。
　　　ここで朝を迎え、静かで新鮮な空気のなか
　　　ヨガや瞑想をを体験し、そのあと京都で盛大な護摩祈祷の
　　　セレモニー見学＆周辺散策（京都は希望者）ができるスペシャルプランです！

日　時　：　２月１０日（日）　１８：００頃〜　ヨガ道場にて夕食
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　同道場にて宿泊（リフォームしたてのきれいな場所です）
　
　　　　　　　２月１１日（祝）　６：００〜８：００頃　ワークショップ　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　朝食

　　　　　　　　　　　　　　　　　京都へ出発
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→東山にて迫力ある護摩祈祷セレモニーを見学
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→周辺散策
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→解散（１４：００頃）
　　　　　　　

場　所　：　奈良生駒　ヨガ道場　　　　　　　　　　　　→　京都
　　　　　　　（生駒ケーブルカー 霞ヶ丘駅下車）

料　金　：　￥８,０００（ワークショップ代＆宿泊費）
　　　　　　　　　※夕食・朝食代については、生駒ヨガ道場リニューアルオープンということで、
　　　　　　　　　　サービスとさせて頂きます
　　　　　　　　
★集合時間・場所
　
　2/10　１６：３０　　近鉄生駒駅　中央改札出口付近に集合

　　　ケーブルカーでヨガ道場へ（生駒駅発「霞ヶ丘」下車）




※夕食はA・Bグループ、一緒にとります。
※ケーブルカーは３０分に１本なので、集合に遅れないようにお願いします。
　もし、遅れる場合は必ずご連絡ください。


より楽しく、充実した毎日を送るためのきっかけやヒント、
また心地のよさやリラックス感を感じてもらえたら、うれしく思います。

みなさんの毎日がより素敵なものになりますように。。。。




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　　直接私あてにメッセージをください