しゃ　ざ
禅サークル　とよはし且坐の会のご案内


日時　　　　平成２０年1２月１３日土曜日　　

午前10時からお昼頃まで　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

場所　　　豊橋公園三の丸会館和室
　　　　　（市電豊橋公園前電停下車5分）

内容　　　坐禅（静坐による心のお掃除
　　　　　数息観実修による三昧力養成）
　　　　　
　　　　　真向法（静坐後に行う体のお掃除）
　　　　　
　　　　　喫茶（最後にお抹茶とお菓子を簡単な作法で頂きます。）

参加費　　500円（使用料・お抹茶・菓子代含む）

＊この会は一般社会人の為の禅の会です。
＊ 初めての方でも安心してご参加頂けます。
＊ 足が痛い方でも座布団、座椅子があるので大丈夫！
＊ 服装は自由ですが、動きやすい格好でお越しください。　

＊ 連絡先は（０９０−２００９−７５９１）

azshi0728@hotmail.com 遠藤まで