管理人くみくみです★
毎日暑くて死にそうになってるのは私だけ？！
関連コミュのsmiley企画なんですがスイミング教室を案内しています♪
避暑地のプールで一緒に涼みませんか♪



では↓案内内容です★


既にもぉ暑くて暑くて、おうちでバテバテ
どんどん運動不足になって、大変なことになりそう

そんなママ＆子ども達、プールで一緒に遊びませんか


今回は元コナミインストラクター・ベビーの教室を担当していました
smileyのスタッフ『けーさん』に
親子一緒にプールに入って、スキンシップを目的とした教室をしてもらうことになりました


私くみくみも、子どもが５ヶ月の時からコナミのプールに通っていますが
子どもとスキンシップがはかれるのはもちろん
何よりも産後の運動不足のママの身体にとてもいいと思います。
何でも…水に触れていると皮膚も強くなると言うし
気管支が鍛えられて、丈夫な身体になるとか☆



でも…水着になるの恥ずかしい…
なんて思ってませんか？！
大丈夫皆、産後はブヨブヨ同じですし
何より、人の身体を見てる余裕が無いかと思われます。
水に入っちゃえば分からないしね☆

是非是非参加して、一緒に運動しましょう♪


☆詳細☆

日時→７月９日（月曜日）
　　　午前１１：００〜正午１２：００
（集合は１０時〜１０時半には下のロビーでお願いします）

場所→生駒山麓公園室内温水プール
　http://www2.city.ikoma.nara.jp/su/su_03_21.php?disp=0&inst_iinf_no=13&from=0311&YourKey=4420fbdd4c44febda8e972404351a094

対象年齢→６ヶ月のベビーから３歳までの子ども

参加費→８００円
（お釣りの無いようにご用意下さい。場所代＋諸経費）

持ち物→
ママの水着＆子どもの水着
ママの水泳キャップ＆子どもの水泳キャップ
子どもの水遊び用オムツ
タオル＆水分補給できるお茶など
開催中は浮き輪などは使いませんが、遊ぶ方は持参してください

定員１５組
締め切りは７月６日までです。
定員になり次第締め切らせてもらい、キャンセル待ちとなります。


内容→
ママがお子様を抱っこして一緒にプールに入ります。
水中でゆらゆらさせてあげたり
歌に合わせて高い高いしてあげたり…

ママ側はお子様を抱っこしてゆらゆらする事により
身体をねじったり、飛んだりして運動します

水中では絶対お子様を離すことなく
ずーっと抱っこしてあげてるのでスキンシップになります。



備考→
健康な子どもちゃんが基本的に対象ですが
初めての子や、アトピーなど皮膚に心配がある子などは
かかりつけの医師に相談して、参加してください。

プールは水中遊泳なんで、ママの絶対責任の下で参加してください。
万が一、事故が起きましてもsmiley スタッフは責任を取ることが出来ません。
それを了承の上ご参加ください。
一人のママに対して一人のお子さんでお願いします。
一緒にパパなど参加OKです☆

アクセサリー等は全て外してもらい
基本的にはノーメイクでお願いします
顔を浸けなければ眉毛くらいはいいかも…

子どもをお友達に見てもらい
マジ泳ぎしたいママは水中眼鏡を持参ください。
少しの間くらいなら、お子様見ておきます

基本的には正午１２：００までですが
その後まだ遊びたいと言う方は残っていただいても構いません。
お風呂もあるそう(別料金）ですので、解散後はご自由にしてください☆



質問など受け付けます。
参加される方は、お子様の月齢＆年齢を記入してください。
また行く術の無い方は、くみくみまでメッセージください。
生駒駅からバスも出ています。
お友達と参加される方は、一緒にご記入お願いします。



さぁ〜、水中でジャブジャブ遊ぶぞぉ
参加お待ちしています☆