私のマイミクのnatsさんが

料理教室を始めます。

健美食〜心身ともに健康になる最高の美食

ということで、野菜を中心とした食事で非常にヘルシー！！

私もプレレッスンに行ったのですが、非常に楽しくできました。

特に盛りつけのアイデアはすごく参考になりました。

そしてお腹もいっぱいになりました。

私、山田うどんもいますので、是非一緒に「健美食」を

作ってみませんか？



内容は


『〜心とカラダがよろこぶ〜　食のＮＥＷスタイル『健美食』


ちなみに１月は「中華プレートランチ」だそうです。

講師：フードセラピスト　 安藤　夏代

第2木曜（月1回）1/11、2/8、3/8 10：30〜13：00


■受講料：1月〜3月（3回）11，025円

○教材費：3カ月4，500円

○持参品：エプロン、バンダナ、ふきん2枚、スリッパ、筆記用具

場所：キッチンスタジオ　Ｅcole　You（エコール　ユー）
札幌市中央区南3条西4丁目ワカツキスクエアー2階
（アルシュ西隣南向き）

講座HPリンク
http://www.doshin-cc.com/cgi-bin/lect/lect.cgi?center=0101&years=200701&key=key20061027120320

参加希望の方は連絡下さいね。