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開催終了ロルフィングdaysワークショップ：ここちよいからだ（姿勢と動き）
詳細
2016年04月21日 14:21 更新
ロルフィング
Days (2016.5)は、ロルフィング創始者アイダ・ロルフの誕生日(5月19日)を祝して、この前後に、ロルファー
が全国各地でイベントを開催するものです。
http://
個性的で魅力的なイベントの数々、この機会にぜひご参加ください。
本ワークショップもそのひとつです。
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ロルフィングdaysワークショップ ： ここちよいからだ（姿勢と動き）
現代は、PCや スマホによる目の酷使や、長時間座りっぱなしの生活など、体にとって不自然な環境にあふれており、肩こり、腰痛、その他 の不調に悩まされる人も少なくありません。
今回は、快適な体を維持し気持よく生活するために、簡単なエクササイズを通して、楽に座ること、肩周りを楽にすることを図ります。
また、「体を感じる力」を高め「姿勢と動き」を改善するという考え方の基礎をご紹介します。
からだ は、常に、全体として機能するものですが、便宜上、以下のようにフォーカスして行います。（片方だけの受講でも可能。）
1回目：骨盤底の土台を安定させる。
2回目：安定した土台の上で楽な肩をつくる。
参加ロルファー：北畠 重信
開催場所：藤沢市内
開催日時：
��5月 8日（日） 9:30〜11:30
��5月22日（日） 9:30〜11:30
料金：4000円 （各回2000円。 一方のみ受講も可。）
定員：14名
問合せ先：北畠（info@holistic-being.jp、090-6002-1027
http://
追記
ご希望の方は、ロルフィングを体験していただけます。
両日とも、
・ 11:30〜12:30 ワンポイント・ロルフィング体験（無料） ･･･ ワークショップ会場にて。
・ 14:00〜18:00 ロルフィング体験セッション（1000円／30分）･･･セッション・ルームにて。
この機会に、是非体験してみて下さい。
Days (2016.5)は、ロルフィング創始者アイダ・ロルフの誕生日(5月19日)を祝して、この前後に、ロルファーが全国各地でイベントを開催するものです。 http://
個性的で魅力的なイベントの数々、この機会にぜひご参加ください。
本ワークショップもそのひとつです。
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ロルフィングdaysワークショップ ： ここちよいからだ（姿勢と動き）
現代は、PCや スマホによる目の酷使や、長時間座りっぱなしの生活など、体にとって不自然な環境にあふれており、肩こり、腰痛、その他 の不調に悩まされる人も少なくありません。
今回は、快適な体を維持し気持よく生活するために、簡単なエクササイズを通して、楽に座ること、肩周りを楽にすることを図ります。
また、「体を感じる力」を高め「姿勢と動き」を改善するという考え方の基礎をご紹介します。
からだ は、常に、全体として機能するものですが、便宜上、以下のようにフォーカスして行います。（片方だけの受講でも可能。）
1回目：骨盤底の土台を安定させる。
2回目：安定した土台の上で楽な肩をつくる。
参加ロルファー：北畠 重信
開催場所：藤沢市内
開催日時：
��5月 8日（日） 9:30〜11:30
��5月22日（日） 9:30〜11:30
料金：4000円 （各回2000円。 一方のみ受講も可。）
定員：14名
問合せ先：北畠（info@holistic-being.jp、090-6002-1027
http://
追記
ご希望の方は、ロルフィングを体験していただけます。
両日とも、
・ 11:30〜12:30 ワンポイント・ロルフィング体験（無料） ･･･ ワークショップ会場にて。
・ 14:00〜18:00 ロルフィング体験セッション（1000円／30分）･･･セッション・ルームにて。
この機会に、是非体験してみて下さい。
困ったときには
