プレゼン、セミナー、発表や発表会、結婚式などの司会やスピーチ
その他、人前に出て何かをすることが多いあなたに朗報です！


「家ではあんなにうまく練習できていたのに、
実際に人前に立った途端、緊張してしまって・・・

足はガクガク、
手はブルブル、
喉はカラカラ、
目が泳いでしまって、
頭が真っ白になってしまって
自分でも何をやっているのかわからない。

家で練習した時の20％も力を発揮できなかった・・・」

という経験、あなたにはありませんか？


【緊張】の問題はとても深刻ですよね。
【緊張】の為にせっかくの大きなチャンスを逃してしまったという話はよく聞きますね。



では、この緊張、この際どうにかしてしまいませんか？

一生この緊張の悩みにさいなまれるよりも、ここで一つ緊張を克服する行動をとってみませんか？


緊張を克服する方法としては、深く深呼吸をするとか、手の平に人の字を書いて飲み込むとか
いろいろありますが、それは一時的なもので根源的な解決にはなっていません。


一番早い解決法は、緊張の原因が何なのかを知り、
その対処法を知り、
毎日すこしずつ緊張と向き合えるように訓練をしていくことです。


「え？緊張と向き合える訓練なんてあるの？」

とあなたは思ったかもしれません。


はい。実はあるんです。


そのヒントはハリウッド俳優達の演技レッスンの内容に隠されていました。


ハリウッドという華やかな世界。
その裏側にはとてつもないプレッシャーが隠されています。

映画の一本を撮るのに数百万ドルといったお金がかかりますよね。
その映画を支える俳優達はものすごいプレッシャーがかかっているわけです。
１分ＮＧを出しただけで数百万円がムダになるという世界です。

並みの精神ではすぐにまいってしまいます。

そして、その映画がヒットする為に良い演技をしなくてはいけないというプレッシャーの中
あのような自然な演技をしているのです。



実は、彼らが演技レッスンを行う上で最初に行うのが、「緊張と向き合うレッスン」なのです。
さすが合理的な国ですよね。


実はこの「緊張と向き合うレッスン」は非常に長い年月研究されており、
今ではある程度その方法が確立されてきています。


この方法を学べば、
緊張に対してどう対処していけば良いのかが明確になってきます。
本質的な緊張を克服していく方法がわかるようになります。


今回開催するワークショップでは
その方法をさらにわかりやすく、誰にでも実践しやすい形で学んでいきます。



申し遅れました。
Office トップクラス代表の並木健太郎と申します。
演劇のクラス運営やワークショップ、イベント企画、映像コンテンツ制作、などを手がけています。

今回、今までの演劇レッスンの為のワークショップのノウハウを広く社会の方に活用するべく社会人向けの
【緊張克服メソッド】を提供するワークショップを企画することにいたしました。


このワークショップを受けることで、あなたの【緊張という暗闇】から抜け出す為の一筋の光を見つけることができるでしょう。

もちろん、このワークショップでは演劇的なことはいたしません。
誰でもできるカンタンなエクササイズと、長年研究されてきた緊張に対する認識、考え方を学んでいきます。



内容の一部を紹介すると
★緊張とは何か？
★緊張の原因とは？
★緊張は悪いものなのか？
★緊張を克服していく筋道とは？
★本番で緊張してしまった時の対処法とは？
★ハリウッド式演技術ら生まれた緊張克服メソッドとは？

他

きっと、このワークショップはあなたの緊張に対する見方が大きく変わる一日になるかもしれません。



■ワークショップの講師

ワークショップの講師は長年本場の演技教師の元で訓練を受けてきた難波善明氏がつとめます。
彼は、アル・パチーノ、ロバート・デ・ニーロ、メリル・ストリープらをはじめ数多くのアカデミー賞俳優を
輩出してきた事で知られるニューヨーク・アクターズスタジオの正会員、ゼンヒラノ氏に10年以上に渡り師事。
本場の演技訓練を徹底的に学んできた方です。

劇団運営の傍ら、アクティングトレーナーとして全国で演技を教えており、450人以上の生徒に教えてきました。
そのわかりやすさとガイドの仕方は非常に定評があります。
演技ワークショップでは毎回キャンセル待ちも出ています。
たたき上げの本場の方法をわかりやすくお伝えします。


■参加料について

今回の社会人向けワークショップは正直初めての試みです。
通常のOffice　トップクラスの演技ワークショップでは一回7500円〜4500円で行っています。

ただ、今回は社会人向けの試みであるというところから
特別価格2800円にします。
おそらくここまで安く提供するワークショップは今回が最初で最後かもしれません。


緊張と向き合う方法を学んで、
人前でノビノビと発表やスピーチができるようになりたいと思うのならお急ぎください。


では、以下ワークショップの詳細をお知らせします。

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【脱・緊張メソッド】9/18ハリウッド式演技術から生まれた緊張克服メソッド★特別ワークショップ


日時:　２０１０年９月１８日（土）
　　　　15：00〜17：20（14：30開場）

場所：　ストアハウス江古田スタジオ
　　　　西武線江古田駅　下車すぐ

募集人数：20名　（経験不問）


持ち物：動きやすい服装、筆記用具、タオル

講師：難波善明（アクティングトレーナー、俳優、演出家、劇作家）

参加費：2,800円


参加申込フォーム
http://form.mag2.com/boudrairae


主催：Office トップクラス

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いまこそ、緊張の原因を突き止め、
その対処法を学び、根本的に緊張と向き合う方法を学んでいきませんか？


この9月18日の特別ワークショップがあなたの人生の大きな記念日になるかもしれません。

緊張して、シドロモドロ、手足ガクガク、喉カラカラ、頭真っ白だった自分から一歩踏み出してみませんか？

その方法はすでにあります。


あとはあなたがこれを受け取るか、受け取らないか。
それはあなたの自由です。

よりよい人生を歩みましょう。


★今すぐ申し込む
http://form.mag2.com/boudrairae


※何か本ワークショップについてご不明な点がございましたら、
Office　トップクラス
mail@butaijin.com 担当並木までお問い合わせください。
その際、件名に【【脱・緊張メソッド】9/18特別ワークショップの件
と記載してください。