この場をお借りして、ワークショップのご紹介をさせていただきます。
最後までお読みいただければありがたいです。

┏━バイロン・ケイティ マンスリー・サークル7月━━━━━━━━━━━
┃ ●と　き：7月25日（土）
┃ ●ところ：日本教育会館（東京都 神保町）
┃ ●講　師：ティム・マクリーン（バイロン・ケイティワーク・メンター）
┃ ●定　員：30名程度
┃ ●参加費：3,000円＊消費税込。
┃ ●時　間：18：30〜20：50
┃ ●詳　細：C+F研究所のホームページより
┃　　　　 http://www.transpersonal.co.jp/work/katie.html
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バイロン・ケイティ（Byron Katie）というアメリカ人の女性が生み出した
『ワーク』という手法が、今世界中に広がっております。

バイロン・ケイティのワークは、誰もがもっている
『ストレスを生む考えや思い込み（＝ビリーフ：Belief）』に対して
4つのシンプルな質問を投げかけ、それに答えていきます。

その効果としては、

ストレスな考えから解放され、楽になる、癒される。
対人関係の葛藤から解放される、摩擦がなくなる。
自分自身の成長を妨げていた枠を取り払うことができる。
取り組んでいることについての可能性を広げ、自然で前向きな行動につなげることができる。
自分自身に対して素直に正直になれる。
自分自身をこころから愛せるようになれる。

など、さまざまです。

バイロン・ケイティのワークについては、勝間和代さん、神田昌典さんが
推薦する『10年後 あなたの本棚に残るビジネス書100』や
茂木健一郎さんの『脳にいいことだけをやりなさい』の中でも紹介されています。

家庭、夫婦、仕事、恋愛、お金、身体、親子関係、など
さまざまな場面で活用できるものです。

誰もが日々、苦しみから解放されたいと思って頑張っています。
だからこそ、極端な結論や批判的な考え、防衛的な態度など
ネガティヴな方向に走るのではなく、良質な質問を通じて
建設的で前向きな人生を選択できる、
それができる方法がある、ということを皆さんに知っていただきたいと思いました。

日本で正式に学ぶことができる数少ない場でありますので、
ご興味のある方は、是非ご参加ください。

どうぞよろしくお願いいたします。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。