はじめまして。
ヨガと足圧セラピーを運営している
アムリタ　です。
初心者の方、運動不足が気になる方、
中高年の方、大歓迎です。
気軽にヨガを体験してみませんか？

一人では中々体を動かさない
心身の調子が良くないけど、何をしていいかわからない
とにかくリラックスしたい
という方に最適です。

１１月のテーマ「くつろぎと熱エネルギー」
ＰＣから⇒http://www.geocities.jp/yoga_ajian/amrita.relaxYoga.html
携帯から⇒http://www.geocities.jp/yoga_ajian/relaxyoga.i

【日時】03（月）08（土）　　
　　　　10（月）16（日）　
　　　　17（月）22（土）　　
　　　　24（月）30（日）
　　　　都合の良い日を選択してください。
【時間】月曜は13：30〜　土日は10：00〜
　　　　１回９０分

【場所】ヨガと足圧セラピー【アムリタ】
　　　　（大阪市営地下鉄 谷町四丁目徒歩２分・天満橋徒歩６分）
【地 図】http://www.geocities.jp/yoga_ajian/amrita-contact.html
【H　P 】http://s-amrita.com

【講師】大阪市学習教室で講師を担当しています
【参加費】1000円
【持ち物】動きやすい服装、ヨガマットは不要。
　　　　　裸足又は五本指ソックスで行います。
【定　員】５名
【申　込】メッセージ　又は　メール　s@s-amrita.com
　　　　　までお願いいたします。
　＊＊ご質問などお気軽にお問合せください。