管理人様、貴重なスペースお借りします!!!

狭山公民館で活動をしているエアロビママサークル『たまこっこ』です。

今まで１０人以上でエアロビを楽しんでいたのですが、出産、仕事などで人数が減ってきてしまいました(>_<)
その為募集したいと思います!!!

たまこっこは、毎週はｷﾂｲかな…月謝は安く…ママ友作りたい…子供にもお友達を…子供がいても運動したい…たまには動いてストレス発散に!!!とのママの意見を聞いて考えた“ママの為“のエアロビサークルです。

基本月に２回しかないので、毎週汗をかくというのは無理ですが、たまに汗をかいて発散ができる＆体型維持＆ダイエットになるストレッチもしっかりやってくれていますのでお家でやれるストレッチのアドバイスをしてくれたり、新しい方も無理なく楽しませてくれるとっても優しい楽しいﾊｷﾊｷした先生が指導してくれていますので、なじみやすくとっても居心地がいい楽しいサークルです!!!
お子さん連れの方は、保育はありませんが、柔らかいマットの上におもちゃをたくさん用意してあるので、子供達が遊んでいる姿を見ながら運動できます!!
泣いた場合でも抱っこしながらの無理のない動きを教えてくれます!!無駄にはしません!!
先生もみなさんも子持ちママなので、お子様連れのママはもちろん!!!保育園＆幼稚園＆学校に行って手が空いたママも、大大大歓迎です☆

※曜日※
〔基本〕毎月第１＆第３ 火曜日

※時間※
１０時２５分〜１２時くらいまで

※月謝※
〔基本〕1000円（月１回の場合は500円です）

※場所※
狭山公民館　101号室

※駐車場※
あり◎

※近々の開催日時※
2／16　3／2　3／16

見学＆無料体験ＯＫですので、是非見てみる体験してみる価値あると思います!!
少しでも興味があるかたは、コメントやメッセージなど下さい!!!
詳しいメッセージ送ります☆