オルガニックに自由な動きを学ぼう
『脳から腹筋をコントロール：コアのバランスと強化』
運動不足でお腹ポッコリ、腹筋をやっていてもお腹の贅肉が落ちない、なんてお悩みの方やコアを強くしたい方など、楽に簡単に「身体と意識を動かすレッスン」で腹筋をバランスよく使う方法を学んでみませんか?

場所：SF 桑港寺ソーシャル・ホール(駐車場側に入り口があります。）
1691 Laguna Street
San Francisco, CA, 94115
無料駐車場有り
料金はスライディング・スケールで＄１５−＄３０の募金をお願いします。ご自分のファイナンスに合った額をよければお支払い下さい。

＊開催日一週間前までに参加希望者が５名に満たない場合、キャンセルする可能性がありますので、参加希望の方はお早めに連絡お願いします。

問い合わせ先：www.niembodied.com
taba@niembodied.com または４１５−７９３−９６５４