来週の週末４月１３日（日）は、
お食事会つきＷＳでたっぷりヨガ時間を楽しみましょう♪

アシスタントに、あきこさん、
お食事はバニラさんによる「マクロビオティック」で陰陽のバランスを意識したメニューを提供させていただきます。

みんな一緒にヨガをして、心も身体も、そして春の夜に
チャクラひらいちゃおう


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アンチエイジングをサポートする水・ミネラルウォーターの進化形
４℃美水Oxy協賛
骨盤調整ヨガ／Self Adjustment　　軽食付きWS開催！！
※会員様チケット使用可

大好評のリピート開催中のWSです。
骨盤調整のクラスの後は皆でもう少しヨガのことお話しませんか？？
今回のお食事会のテーマは『月の満ち欠けについて』です。
女性にとって男性にとってもとても興味深い内容です。

●講座内容
・骨盤についての講義
・骨盤底筋群を感じる
・カラダのほぐしとロルフィングテクニックを用いたカラダのケア
・背骨を柔軟にするアーサナ
・骨盤の呼吸
・全身調整
・肩甲骨のリリース ．．．etc




●開催日程
２００８年４月１３日(日)　１７：００〜２０：００
●講師
Rin先生　
●参加費
　　　　　　　４５００円
　　　　　　　ＹＯＧＡのみ：３０００円　（会員様チケット使用可）
　　　　　　　お食事のみ：１５００円　
※お食事会のテーマは『月の満ち欠けについて』
　
※予約のキャンセルは一週間前までにお願い致し
ます。前日及び当日のキャンセルにつきましては、
前日の場合５０％、当日は全額のキャンセル料が
発生する場合がございますのでご注意下さい。


●定員
ヨガ　３０名　
お食事：２０名
●持ち物
動きやすい格好の上下のお着替えと、汗拭きタオル。ヨガマット（レンタル３００円）



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Studio＋Lotus8（ロータスエイト）

〒103-0004 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号

TEL : 03-6825-6888

都営新宿線 馬喰横山駅 A2出口より 徒歩2分
都営浅草線 東日本橋駅 A2出口より 徒歩2分
日比谷線 小伝馬町 A1出口より 徒歩7分
総武快速線 馬喰町駅 1番出口より 徒歩5分


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http://www.lotus8.co.jp/map/map.html