『親子で一緒にヨガ、はじめませんか？』

シンプルなヨガの動きは子供達がカラダに秘めている力を引き出し、カラダの基礎を築きます。子供にとっては遊び感覚でできる簡単ヨガで、気持ち・心をよい状態へ導きます。
また、ママにとっては、育児疲れや肩こり、ストレスの解消、そして美容のためにもヨガの動きは最適です。
「ハードな運動は苦手」という方にもご参加いただけるよう、無理なくできる範囲で、楽しく行っていただきます。

託児サービスはありませんので、お子様はママの責任下でみるようにしてください。

☆日時：8月2日(土) 10:30-11:45

☆費用：親子1組　3,000円
（子供1人追加につき＋￥500 → 初回キャンペーンで無料）

☆場所：TOKYOYOGA 江坂プラクティス
　　　　（大阪市営地下鉄御堂筋線「江坂」駅下車徒歩5分）

☆定員： 7組

☆対象
1歳半〜就学前までの子供と親（パパ・おじいちゃん・おばあちゃんもＯＫ）

☆持ち物
動きやすい格好・タオル・必要に応じて飲料水など

☆講師
Mariko（江坂プラクティス　いきいきヨガ担当講師）
マクロビオティックを５年前からスクールで学び始め、現在息子のアトピーをマクロビオティックで治している調理師免許をもつ異色のインストラクター。
保育士資格あり。

☆お申し込み・お問い合わせ
mail : 江坂プラクティス
tel : 090-9320-1886
HP: http://www.tokyo-yoga.com