毎週木曜に開催決定！！

今、アメリカで大ブレイク中のウェイトロスチャレンジ！
１２週間の減量と栄養に関するクラスに参加しませんか？

メタボリック対策として、
みんなで楽しく励ましあって減量しましょう！
第３位までの方には、参加費から商品が授与されます。

※　基本的に減量方法は自由です
※　強制的な運動プログラムもありません
※　食事制限やエクササイズ・ジョギング等、自分の選んだ方法での参加が可能です
※　期間中は週に１度、参加者が集まって体重や体脂肪等の測定を行います

【クラスに参加する特典】
　　・担当コーチからの個人指導
　　・無料の健康チェック
　　・グループサポート
　　・毎週１位の方に粗品進呈
　　・栄養情報の提供
　　・新しい友達との出会い

【審査基準】
　一番減量した人が優勝ではなく、元の体重からの変化比率が基準となります。
　９０kgあって２０〜３０kgの減量の必要な人の方が、４〜５kg減量が必要な人より有利では？ということはありません。
　参加者全員に優勝のチャンスがあります！

【お問合せ＆エントリー受付】
　ウエイトロス・チャレンジ事務局　
　担当：佐久川（サクガワ）
　・tsuyo_saku@yahoo.co.jp　（24時間受付OK）
　・http://mixi.jp/send_message.pl?id=51474 （24時間受付OK）
　・携帯 090-9313-4317 　(受付時間20〜24時。留守電OK)
　
　＊件名は「WLCエントリー希望」とし、お名前・連絡先をご記入ください。


【場所】　東京駅付近　
　・京橋区民館　
　http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-ku.html
　もしくは　
　・京橋プラザ区民館
　http://www.pb-k.jp/city.chuo.7kuminkan/kyobashi-p.html
（その週によって変動あり。エントリーされた方には事前連絡いたします。）

【スタート日時】　　
　７月３１日（木）　１９：３０〜２０：３０　京橋区民館
　※毎週木曜に実施