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開催終了なりたい自分になれる〜実践話し方セミナー&ラフターヨガ

詳細

2008年09月17日 17:34 更新

なりたい自分になれるセミナーシリーズ最新情報☆☆

今回は、特別に大阪から話題の話し方講師『かっちゃん』こと酒井克育さんと、われらがしんさんのラフターヨガのコラボレーション

話し方講師だけに、文章も素敵なかっちゃんのセミナー紹介文をそのまま載せちゃいます

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10月5日にワンデーセミナーを開催します。

これもご縁でラフターヨガと話し方セミナーのコラボセミナーを開催します。

8月は体験話し方セミナーを実施しました。

今回話し方ワンデーセミナーを開催します☆

前回は話し方の理論と考え方、自己紹介とスピーチのワークを少ししました。

覚えてもらってますか?笑?

1.上手く話すより、楽しく話そう!

2.短所、問題を解決するより、自分の長所を伸ばそう!

3.小さな成功体験を積んで自信をつけよう!

4.自己紹介=自己アピール

5.いつも話のネタを作っておこう

前回で話すことは「楽しい、簡単だ!」と分かってもらえたと思います。


今回はワーク中心の実践編です。

ワンデーセミナーが終了した頃には人前で話すのが快感になります。もっと話をしたいと思うようになります。

そして今回は特別にワークに今話題の「ラフティーヨガ」も組み込まれています。


そう、今話題のラフターヨガです

ラフターヨガとは

ストレスとの付き合い方は現代の社会人にとって必須項目です。最近日本でも話題になっている「笑いヨガ」を取り入れた画期的なものです。

「笑いの効用」として挙げられるのは、

1.ストレスホルモンの分泌を抑えて、体をストレスから守る。
2.NK(ナチュラルキラー細胞の数を増やし、活性化することで免疫力を高める。
3.唾液中の抗体を増やし、喉のなどの呼吸器の感染症を抑える。

科学的に証明されている「笑いのエクササイズ」とヨガの呼吸法で、新鮮な酸素を体に取り入れ、リラックスでき、自分自身の力で健康体を保つことができます。既に全世界60カ国、25万人が経験しています。ダニエル・ピンク著、大前研一翻訳の「ハイ・コンセプト」(三笠書房)、またNHKスペシャルでも紹介されました。


「なぜラフターヨガと話し方か?」

話す時はリラックスした状態と笑顔、表情が大切です。

ラフターヨガをワークとしてする事で話すときにリラックス出来、素敵な笑顔、表情が出来るからです!


講座内容は

13時〜14時ラフターヨガ

14時15分〜17時まで実践話し方セミナー

今回の話し方は楽しみながらのワークをメインにしています。

あ〜っと言う間の4時間です。

ワーク終了後には人前で話すのが快感になっています

開催日時

10月5日(日)13時〜17時 

希望者のみその場で17時〜18時までお茶とお菓子の懇親会♪

開催場所

品川区東五反田2−16−1ザ・パークタワー 2階ガーデンスタジオ


参加費 6000円  ペア割引 2人で10000円



定員20名



ラフターヨガ講師

斉藤真一郎さん

http://www.cocoroism.co.jp/staff.html

話し方講師

かっちゃん

http://www.kacchan-hanashikata.com/



では最後に前回のワンデーセミナー受講生の生の声をどうぞ



S.Tさん

今日は初めての1日がかりの話し方セミナーでとても楽しく参加させてもらいました。7時間近くの話し方セミナーだったんですけど、あっっという間に過ぎていきました。あと5時間近くほしかったです。ほんま楽しかったです。

思いっきりジャンケンや自分褒めゲームがとても参考になり楽しかったです。

K.Tさん

話し方という題材でしたが、たくさんの方に出合えてワークをすることを通して自分との話し方もうまくできるような感じでした。話をするコツを教えて頂け、今度から意識して変えていこうと思います。

印象に残ったのは本気ジャンケンで騒ぎまくったこと。


アッキーさん

今日は本当にありがとうございました。とても楽しかったです。前向きにいろんな事に取り組む人たちの中で勉強できることはとても幸せでした。

面白かったのは本気ジャンケン。印象に残ったのは瞑想。

Y.Tさん

楽しかったです。人前で話すのはまだ快感とまでいかないけど、もっと話してみたいと思えるようになりました。恥ずかしさは消えなかったけど、少しアホになって盛り上がれて楽しめました。繰り返し反復練習が必要ですね。

印象に残ったのはアホになるジャンケン。ほめほめゲーム。

K.Yさん

今日はありがとうございました。思っていたセミナーとは違い、話力だけでなく自分を向上させるためのヒントをたくさんいただいて嬉しかったです。

皆さんの前に出て1分間スピーチを何回かしましたが、ネタが無くなってドキドキ・・・でも「やる!」と決めたら出来るもんですね♪

今日は本当にありがとうございました。ウワサ(?)通りに楽しいセミナーでした。話をする事が少しですが、楽しく思えました。
笑顔の大切さを再確認できました。本気ジャンケンテンションアップでした

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  • 2008年10月05日 (日)
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