みなさま、あけましておめでとうございます

今年、第1回目の『ベビーヨガ』レッスンを開催致します
今年から内容がさらにパワーアップ
ママの為の『骨盤調整ヨガ』レッスンが加わりました

お子様の成長に役立つ知識が盛りだくさんの『ベビーヨガ』。
産後ママにぴったりの『骨盤調整ヨガ』。
ご興味のある方はお友達を誘って是非、ご参加下さいね




ベビーヨガは、ヨガの動きと効果を赤ちゃんに与える
いつでも誰でも行うことのできるセルフケアです。
そして大人も子供もすべての人に応用する事ができます。
また、オイルを使わないドライマッサージなので
手軽に毎日の育児に取り入れることができるのが特徴です




　場　所：成増地域センター成増地域集会室　和室A
　　　 　【所在地…成増三丁目19番8号】　　　　　　　　
　日　程：１月１１日（火）10：30〜11：30
　対　象：赤ちゃん（首据わり〜1歳半まで）とママ
　定　員：１０組（予約要・先着順）
　参加費：1回／1000円（初回のみテキスト代要/500円）
　内　容：簡単べビーヨガ、ボディセンスを高める抱き方、 など
　持ち物：飲み物、バスタオル、筆記用具、動きやすい服装
　　　　　
　ご予約 お問い合わせ先：happy_baby_mom@me.com　（CHIKAまで）
　　　　　　　　　　　　メールに下記内容を記載のうえ、お申込み下さい。
　　　　　　　　　　　　おって予約完了のメールを送らせて頂きます。
　　　　　　　　　　　（氏名、お子様氏名、月齢、性別、ご連絡先、参加希望日）