スケジュール10月14日（日）に変更になりました。

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6月に第二回目を開催して以来3ヶ月間があいてしまいましたが、9月24日（祝）の午後に第三回目のWSを開催することになりました。

今回は少し内容をパワーアップさせ、前半にユキちゃんによるロルフィング後半は、そのカラダの変化を感じていただくためのyogaをやります。

この日程yogaフェスタとかぶるので、参加したいと思われている方はえ〜なんでこの日程？と。。。

ごめんなさい。

二人のスケジュールと会場の空きがマッチしたのが、
この日のこの時間しかなかったのです。


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。:.*∴☆:*・・Beach Side Cafe ＆　Rolfer　Yuki ★:.*∴☆:*・・
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ロルフムーブメントによる『ゆるヨガ』＆Yoga　10月14日（日）14：00〜17：00
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ロルフィングとは、自分の中に眠っている自己調整能力や本来持ち合わせている力や美の存在を身体に思い出させるお手伝いをするものです。ゆっくり時間をかけて身体とコミュニケーションをとっていくものでYogaとの違いはカラダの声を聞くためにロルファーがサポートしてくれるというところ。

今回は、前半にロルフィングを利用したストレッチや呼吸から始め、簡単な立位、座位等にフォーカスしいかにカラダを緩められるかという内容、後半yogaをしてその違いを感じていただくという内容です。

◆日時：10月14日（日）　14：00〜17：00
◆参加費：8,000円（税込）
◆会場：鎌倉大町会館2F（八雲神社となり）　JR横須賀線　鎌倉駅下車徒歩10分　
◆定員：10名（定員になり次第締め切らせていただきます。）
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◇◆米国公認ロルファー／ロフフ・ムーブメント・プラクティショナー◆◇　小鹿　有紀（オジカ　ユキ）　愛知県出身
幼少時代からコンテンポラリーダンスをはじめ、高校卒業 後渡米。コロラド大学ボールダー校ダンス学部卒、Bachelor of Fine Arts in performance and choreography in Dance 取得。2002年ACDFダンスマガジン・アワードにベストダンサーとしてノミネート。ダンサーとして体のあり方・バランスそして技術・パフォーマンスの向上を追求する過程で、ヨガやピラティスを経てロルフィングに出会い、ロルファーを志す。ダンサーをはじめヨガやピラティスの生徒やインストラクターにムーブメント・エデュケーションを開始。2006年、拠点を鎌倉に移し、東京・湘南エリアでプライベートセッションや、ピラティスインストラクターへのムーブメント・ワークショップを始める。名古屋でもプライベートセッションを開始。http://rolferyuki.michikusa.jp/

◇◆◇　ヨガインストラクター　◇◆◇　Beach Side Living ライフスタイリストYuka　http://blog.goo.ne.jp/yukablue/
鎌倉生まれ育ち。鎌倉と鵠沼にてYogaクラスを開催しながらココロもカラダも元気になるイベントの企画運営。アロマセラピストでもあり幅広く活躍中のライフスタイリスト。ココロもカラダも元気になるアドバイスをしている。
（ヨガインストラクター、JAA認定アロマコーディネーター、LOHASコンシェルジェ）
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◇◆持ち物◆◇
ヨガウエア（動き安い服装）、お水、ヨガマットお持ちの方は持参ください。ない方は無料でレンタルいたしますのでお申込時にお知らせください。
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◇◆お申し込み先：要予約◆◇　下記の申込書を記載し、yukablue@yahoo.co.jpまでお送りください。
◇◆◇◆◇◆ 2007年10月14日（日）Yoga＆ゆるヨガ申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
【mixi名】
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◆主催：Beach Side Living