開催終了8/26（日）ウォーク＆ラン練習会in七北田公園
詳細
2012年08月19日 20:18 更新
今年の夏も暑いですね。ひとりで練習するのは挫けます！←私だけ？ 公園内を森林浴しながらウォーキングやジョギングするのは、気持ちいいですよ。一緒に参加しましょう(^_^)ﾉ
☆当日10時までに、正面入り口にあるベンチ近くに敷いてあるブルーシート集合。
☆参加費無料！
☆フィットネスインストラクターの及川が主催してます。初心者向けの内容です。アドバイスもしますよ。
☆練習後、ストレッチしますので、バスタオル等の敷物持参ください。
☆申し込みは、ひつじ☆までメッセージくださいね(^_^)
☆当日10時までに、正面入り口にあるベンチ近くに敷いてあるブルーシート集合。
☆参加費無料！
☆フィットネスインストラクターの及川が主催してます。初心者向けの内容です。アドバイスもしますよ。
☆練習後、ストレッチしますので、バスタオル等の敷物持参ください。
☆申し込みは、ひつじ☆までメッセージくださいね(^_^)
困ったときには
