4月に開催した「背中のマッサージコース」を、もう一度開催します。

今回はお仕事をされている方もご参加できるよう、土曜日です。

背中は長時間のデスクワーク等でこりがたまりやすい場所です。だれでもできる簡単で効果のあるマッサージのコースを行います。練習時間をたっぷり入れコース時間内で覚えられます。腰痛でお困りのお友達やご家族に、すぐにマッサージができます。お気軽にご参加ください。ご夫婦でのご参加も大歓迎！

内容
太股、臀部、腰の腰痛に効果のあるマッサージ
背中全体のマッサージ
妊婦さんにもできる椅子を使ったマッサージ
タイマッサージ を 英語で指導(日本語でもサポートします） 着衣で床で行います。


日時 ７月２日 (土) 11時半〜13時半 (2時間）

場所 Casa Shakti (San Pedro)
http://www.casashakti.com/
ダビデ像が建っていた場所からすぐ。

料金 ３００ぺソ (当日受付でお支払いください）

持ってくるもの
動きやすい服装、ヨガマット（なければお貸しできます) タオル一枚

講師 田辺結美

参加ご希望の方は、私にメッセージをくださるか、Casa Shaktiにご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
yoga4aw@gmail.com