ハスヨガでは、赤ちゃんやお子さま連れで参加できるイベントクラスを多数開催中。
ベビシッター付きの「ママのための〜」クラスシリーズを、
あらためてご紹介しちゃいます。

2012年９月のママのためのクラスは全部で４クラス！
どのクラスも、スタッフ（人数によってはベビーシッターさんにも来ていただいて）による同室での見守り付きです♪



【ボディケアヨガ】ai
2012年9月19日（水）13:00〜14:00　
＜お子さんが生後２ヶ月から３歳ごろまで＞
産後ママはもちろん、運動はあまり得意じゃないという方でも安心して参加いただけるゆったりとしたクラス。
でも、じんわりと確実に効かせていきますよ〜！
誰もが気になる骨盤を整えながら、健やかで美しい身体を目指します。
詳細はこちら▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285517

【デトックスヨガ】Sawako先生
2012年9月19日（水）14:30〜15:30　
＜お子さんが生後６ヶ月から３歳ぐらいまで＞
ヨギックアーツという武道の要素を取り入れた、楽しく爽快なクラスです。
呼吸とともに動きながら、気持のいい汗がかけるはず。
気になる部分を引締めるシャイプアップ効果が期待できます。
忙しいママだからこそ、心も体もスッキリと発散していきましょう！
詳細はこちら▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285516

【産後ヨガ】ちひろ先生
2012年9月27日（木）13:00〜14:00　
＜お子さんが生後2ヶ月ごろからハイハイする前まで＞
産後ママ特有の身体のお悩みにフォーカスしたクラス。
骨盤底筋群を引締め、肩こり腰痛の解消もお手伝いしていきます。
先生自身も今年の２月に出産された産後ママなので、授乳や抱っこの大変さを今まさに体感中！？笑
それだけに、親身な指導が期待できますよ♪
詳細はこちら▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285509

【ビューティーヨガ】Jun先生
2012年9月27日（木）14:30〜15:30　
＜お子さんがハイハイすることから３歳ごろまで＞
育児に忙しいママだってキレイでいたい！
呼吸とともに動くヴィンヤサヨガをベースに、インナーマッスルを意識したポーズで、そんなママ達の声にこたえていきます。
心地良く身体を使いながら、内側からの美しさを引き出してくれるクラスです。
詳細はこちら▼
http://news.hasyoga.net/?eid=1285510

みなさまのお越しをお待ちしております！
ハスヨガ一同☆http://www.hasyoga.net/