ヨガ専門雑誌ヨギーニでお馴染みのヨガスタジオ、ロータスエイトにて
新しいタイプのキッズヨガがスタートします。

KiDo｜キドーとは？
ヨギックアーツ創始者のダンカン・ウォン氏の実姉である、カマラ・ウォン・ショーキーク先生が考案した、子供向けヨガプログラム

ヨギックアーツという楽しいヨガのメソッドをベースに英語のライム（韻、言葉）を組み合わせ、そのライムで歌い、楽しみながら、気持ちよく身体を動かしていきます。
自然な流れの中でヨガと英語が身につく画期的なプログラムです。

さぁ、KiDoの楽しい仲間たち、サルのナナ、ぞうのガネーシャ、トラのカーリダーサ、
ヘビのサリータ達と共に、ワクワクする冒険へと出発です。

クラスは、ゲーム、歌、紙芝居、お絵描き等をふんだんに取り入れながら、
飽きることない構成で進められていきます。

アメリカではカマラ先生が運営するプリスクールでこのKiDoプログラムを導入し、
１０年以上実践しています。

【開催日・時間】
11月6日(土)13:30〜14:30
【講師】
平賀恭子
島本麻衣子

【対象年齢】
5歳からの10歳前後のお子様
（※お子様だけのワークショップになります。）

【定員】
15名

【参加費】
お1人2000円
（※兄弟での参加、お1人1500円×人数）

【持ち物】
・上下動きやすい服装・ヨガマット（レンタル有\300-）：筆記用具

※当日は開場は30分前からとなります、クラス開始10分前までにはお越しください。

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【講師プロフィール】

島本麻衣子
モデルとして「ワコール」のCMを機に、多数のファッション雑誌、映画、TV、舞台と活動中。
自然に恵まれた環境で育ち、自然との調和という潜在的な感性の具現化を果たすべくヨガを始める。
２００４年からアシュタンガヨガ、ハタヨガ、パワーヨガと経験していく中でヨギックアーツにめぐり合う。
心身が劇的に変化していくのを経験していく中で、解剖生理学や健康学を学ぶ。
アロマセラピーが脳からすべての組織に与える自然療法が高い事からヨガと併用する相乗効果で取り入れる。
体をつくる上で食事が大切な基礎になる繋がりからマクロビオティックを学ぶ。
健康をホリスティックに考え現代人にとってバランスのよい生活を行うことが人生で大切だと感じている。

島本麻衣子先生のオフィシャルブログ
http://ameblo.jp/maico-shimamoto/


平賀恭子
長年金融界で働く中、ストレスによる身体の不調を感じ、色々なスポーツを試す中、
身体だけでなく、内面に働きかけるヨガに心奪われる。
ハタ、ヴィンヤサ、ヨギックアーツ、リストラティブヨガ、
シニアヨガのティーチャートレーニングを受ける中、師となるダンカン・ウォン氏に
出会う。

ヨガを深めるうちに自然と体が動物性のものを求めていないことに気づき
体の欲求に従い、食生活を変化させる中、体の中から軽く、思考もクリアになり、
体力もアップすることに気づき、ほぼベジタリアンになる今に至る。
ヨギックアーツ認定インストラクターであり、
オーガニックカフェ　ハスハチキッチン　シェフ。
カフェでは楽しくベジタリアンライフを送るメッセージを日々発信しています。

2008年　フローアーツ　ハタ・ヴィンヤサティーチャートレーニング終了
2009年　ヨギックアーツレベル I 100HR ティーチャートレーニング終了
　　　　　レベル　II　受講中
　 ルナワークス　リストラティブヨガ・シニアヨガ　養成コース終了

平賀恭子先生のブログはコチラ↓
http://ameblo.jp/camille-hilton/


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http://tinyurl.com/23hjpv8