５日（第二武道場）１９日（第一武道場）にて、子供が幼稚園へ行ってる間の一時、体を動かしてリフレッシュしませんか？
料金１５００円（二回目からは１０００円）要予約
＊ハタヨガベースで、呼吸と動作を連動させていくビンヤサスタイルのヨガです。
初めての方でも無理なく行っていただけます。
＊動きやすい服装とヨガマット（なければ大判のバスタオル）をご持参下さい。
基本的に毎月曜にレッスンを行っています。定員１５人に達しましたら、締め切らせていただきます。
不明な点は、書き込み、メッセージお願いします。
＊講師＊木津綾子
文学座研究所卒業後、主に声優、ナレーター声優養成所の講師として活動。出産後ヨガと出会い、２００６年IYC公認、キレイになるヨガインストラクタ−資格取得。
＊皆さん、ヨガ、初めての方がいらしています。