「東京マラソン」まであと1ヶ月強となる2011年1月、
42.195kmを2日間で走りきる合宿を開催します。

レース本番の約1ヶ月前に長距離を走ることは、
良い結果を出すために大変有効。
ただ距離の長さやケガへの不安で、
一人では挑戦しにくいトレーニングでもあります。

そこで今回East Tokyo ランニングクラブでは、プロのコーチの指導の下
「フルマラソンに耐えられるカラダ」「折れないココロ」を作る
1泊2日の合宿を敢行。
2日間で合わせて42.195kmを走ると共に、
後半バテない足を作るトレーニングや、
エイドの有効な利用法などをレクチャーします。

粘り強くレースを楽しむために　事前にフルを走り、大きな自信にしませんか？

詳細はコチラ→http://soccersns.jp/shop/962/booking/1218126/