姿勢良く、軽く押せるジョギング用ベビーカーで

ウォーキングやランニングを楽しみませんか？

ジョギング用ベビーカーをお持ちでない方も

私たちで用意いたしますので

普段、お使いのベビーカー、抱っこ紐などでお越しいただき

ベビランを楽しんだら

それぞれまた身軽にお帰りいただくスタイルです。


日時：3月22日(月)　14：00〜15：30

3/18現在の予報は晴晴れ時々曇くもり、降水確率20％です。

場所: みなとのもり公園(神戸震災復興記念公園)　

持ち物: 赤ちゃんの飲み物・おやつ、おもちゃ、親御さんの飲み物、日焼け止め、タオル、着替えなど。

服装:　ウォーキング・ランニングに適したシューズ、運動ができる服装

定員:　6ヶ月〜4歳までのお子さまと親御さま、4組まで(ジョギング用ベビーカー貸し出し有り)



費用: 初回につき無料



雨天中止となります。




ベビウォーク、ベビランは

ダイエット効果が望めるだけではなく、

産後うつなどを予防、改善するとされる研究結果もあります。

効果は色々ありますが、難しいことは抜きにして気軽に遊びに来てみてください。



時速5.6kmで歩いた場合、

1.6kmあたりの消費カロリーは

ジョギング用ベビーカーなしが84kcal、

ジョギング用ベビーカーありが102kcal

となっています。

今回の会場はフラットなコースです。


今回は、初めての試みであり

妻もランニングと関係ない怪我のリハビリ中のため、

ジョギング用ベビーカー試乗をメインとしたイベントとなりますので

まったく走ったことのない方でも安心してご参加いただけます


お子さんとパパ・ママのペースでゆったりベビウォークを楽しんでください。



暖かい春の一日、皆で和気あいあいと気持ちの良い汗を流しましょう。


お申し込みはbabyruneventあっとezkobe.com

または携帯用お申し込みフォーム
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P33558281

パソコン用お申し込みフォーム
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P33558281


詳しくはhttp://ameblo.jp/babyrun/でご覧いただけます。