7月23日（日）にＴＶ取材が入る予定でしたが、8月20日（日）に延期になりました。ごめんなさいｍ(_ _)ｍ


今回の講師はおなじみハイブリッドアクションの岡本先生です。今回の稽古内容は、撮影や舞台等現場で必要な現代アクションのリアクションと攻撃＆かわし。また基本と応用の稽古をします。
マットは体操系の技の基本と応用はもちろん、前回のコンビネーションをさらに上達させて現場手使えるようにしましょう！（例、側転からヘッドスプリングそして飛び前受け身、ロンダートからバック転飛び後廻し蹴り等etc...）
ミニトランポリンは助走少なめ＆受け身（前・後）
現場でよく使われるアクションを実践しましょう！

チームリハビリはいつものように各部位を徹底的にトレーニング。
（今回はいないかな？）

持ち物は、着替え、動きやすいシューズ、タオル等 。
最近は暑くなってきたので、着替えは２枚以上＆下着も必要かも(^^;)

（株）つばさプロジェクトでは映画「ヒートアイランド」に６名キャスティング出来ました。そして撮影が始まります！なので暫くは現場でのリハーサルも兼ねる事も予想されます＆現場向けの稽古になりますので、御了承下さい。
また、エキストラも募集してます。( 8/1男性＆女性　渋谷チーマー風、８/10男性のみギャング系）詳しくはまた改めてUPします。
(^-^*)/皆さん宜しくお願いします！

つばさプロジェクトＴシャツを販売始めました！メンバー価格１枚1800円（通常2000円）です。早い者勝ちですのでお早めにv(*'-^*)-☆ （郵送の方はお申し出下さいね！）

＊８月（毎週日曜日）の稽古はすべて同じ、板橋区板橋第七小学校の体育館になります。（東武東上線大山駅から徒歩５分位。もしくは池袋西口からバスで、光ケ丘公団行きに乗って、熊野町で下車し、斜め前のGEOというビデオ屋さんの手前を右に曲がって200Ｍ位です。 ）
稽古時間は18時〜21時。 （17時45分には体育館を開けます。だんだん早くなってます！）
18時にはストレッチが始められるのが理想かな(^^;)



稽古に初めて出席希望の方はメール下さいね。詳細送ります(＾0＾)/
つばさより☆