ゆっくりした時間が流れる今日この頃。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？

ホント今は身体を動かしたくなり、美味しい物を食べたくなりますね
そう、スポーツの秋、食欲の秋ですからね

さて、そんなやる気に満ちている方に朗報

今週のアクアクも先週、先々週に引き続き、
野獣仙田先生によるエクストリームキックで〜す！！！！

稽古テーマは…

『華麗に舞おう！バタフライツイスト(旋子転体)の習得』です。

エクストリームをやってる方、中国武術をやってる方にはかなり必見ですよ

続けて参加してきた方は完成を目指し、
初参加の方はコツを掴んでいただけるよう親切丁寧に指導していきます。

もちろん、アクロバットの練習も行いますので課題・目標を持って臨んでください！！！

アクアクは目標を持って参加している方の集まりです。
同じ志を持ってる方であれば、すぐに打ち解けられますのでお気軽にご参加ください！！

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【日　時】　１０月４日（日）１８：００−２１：００
【会　場】　studioつばさ基地（ＪＲ山手線大塚駅北口から徒歩約７分）
　　　　　　170-0012 東京都豊島区上池袋1-35-6　Tel 03-6804-0455　
　　　　　　アクセス→ http://www.tsubasa-kichi.net/access.html　
【持ち物】　動きやすい服装・室内シューズ(あってもなくてもＯＫ)・タオル・飲み物・参加費
【参加費等】 ☆参加費 １回１０００円／☆保険料 年間３４８０円or１回３００円

アクアクに参加するには参加費に加え、必ず傷害保険に加入してもらいます。保険に入られない方の参加は御遠慮させて頂きます。 頻繁に参加できない方は一日掛け捨てもございますので是非ご加入下さい。また個人で傷害保険に加入している方はおっしゃってください。

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あくまで同好会ですので自己責任でお願いしますm(_ _)m
自己責任とはいい、チームや学校等にご迷惑を掛けることがあると活動自体できなくなります。
くれぐれも安全管理・許可のもとで行い、無理な練習・行動は控えてください。
ご協力よろしくお願いします。


経験や年齢は一切問いませんのでお気軽にご参加ください。
もちろん、友達と一緒に参加もＯＫですし、まずは見学だけでも大歓迎です。

初めての方、または参加される方はこちらに書き込みをお願いします！
個人的にメッセしてもログインの関係上、お返事できないことがありますので質問等ある方もこちらに書き込みしてください。

では、皆様のご参加お待ちしております！！


レッツアクアク