前回は失礼致しました。今週のアクション＆アクロバット同好会、11月12日（日）の稽古の講師はハイブリッドアクションの岡本先生です！今回も熱く燃えましょう！皆さま宜しくお願い致します。
アクロバットはつばさが担当します。ちょっと開いたので怪我の無いように、身体慣らしをしながら反対側転にチャレンジしてみて下さい。いつも慣れている方もいつの間にか上手になっていますからv(*'-^*)-☆ o
最近はメンバーも増えてレベル差も開いてます。簡単な補助なら率先して覚えて下さい。
それが同好会のイイ所でもありますので(^^;)


ミニトランポリンは素飛びからライダーキックやってみましょう！




持ち物は、着替え、動きやすいシューズ、タオル等 。


今回の稽古は、板橋区板橋第二小学校の体育館になります。第七ではなく第二です！！
最寄り駅は都営三田線の板橋区役所前になります。
駅からは徒歩5分以内だと思います。
近くには板橋郵便局がありますよ！
体育館への入り口は体育館に一番近い裏手の門になりますので宜しくお願い致します。
ちなみに車は1台のみなので、パーキングに入れて下さい。
宜しくお願い致します。

稽古に初めて出席希望の方はメール下さいね。詳細送ります(＾0＾)/
つばさより☆