今回はヒーローショーを作りましょう！！
そう岡本先生は言いました♪
という訳で10月22日（日）の稽古の講師は、アクアク専任ハイブリットアクションの岡本先生です！

今回の内容は、みんなでヒーローショーを作る♪
基本の動きはもちろん練習すると思いますが、自分の最大限の可能性を引き出して是非ヒーローになって下さい。

マットはつばさが担当！今回も自分の技の開発に専念してもらいたいのですが、補助は進んで勉強して下さい。

課題・・・男の子も女の子もロンダート。
ミニトランポリンは跳び箱の上からジャンプして飛びましょう。
チャレンジコース・・・後ろ向き倒立から振り下ろして、飛べるように！！


持ち物は、着替え、動きやすいシューズ、タオル等 。



＊10月（毎週日曜日）の稽古はすべて同じ、板橋区板橋第七小学校の体育館になります。（東武東上線大山駅から徒歩10分位。もしくは池袋西口からバスで、光ケ丘公団行きに乗って、熊野町で下車し、斜め前のGEOというビデオ屋さんの手前を右に曲がって200Ｍ位です。 ）

稽古に初めて出席希望の方はメール下さいね。詳細送ります(＾0＾)/
つばさより☆