アクアクことアクション＆アクロバット同好会の稽古ですが、
10月15日（日）の稽古の講師は、おなじみスーパースター伊東先生です！きっと今回も楽しい事を考えてくれていると思います(^^)
最近はメンバーも増えてレベル差も開いておりますが、自分の不得意なモノ（技）を克服しガンガン楽しみましょう！但し怪我のないように！！
あ、アクロはつばさが担当！今回も自分の技の開発に専念。ただし、基礎は必ずやりましょう。で、今回の男子のテーマは受け身（飛び受け身）、女子は壁倒立（倒立）。

ミニトランポリンは跳び箱越え＆跳び箱乗り。


持ち物は、着替え、動きやすいシューズ、タオル等 。
ジャケット注文したい方は申告して下さいね！
＆支払ってない方は宜しくお願いします！


＊10月（毎週日曜日）の稽古はすべて同じ、板橋区板橋第七小学校の体育館になります。（東武東上線大山駅から徒歩10分位。もしくは池袋西口からバスで、光ケ丘公団行きに乗って、熊野町で下車し、斜め前のGEOというビデオ屋さんの手前を右に曲がって200Ｍ位です。 ）

稽古に初めて出席希望の方はメール下さいね。詳細送ります(＾0＾)/
つばさより☆

あ、写真はジャケットを着ている素晴らしいアクアクモデル2名！
前回のアクアクメンバー集合写真！女の子が多いv(*'-^*)-☆