伊丹市で活動している少年サッカークラブ 笹原サッカークラブの辰巳と申します。
この度、当クラブ主催でスポーツ栄養セミナーを開催することとなりました。
笹原SC保護者の方々だけでなく、広く一般の方々にも参加願いたく、告知いたします。

〜危ない！大きくなれないスポーツ少年が多い原因は！？〜

１．朝、起きられない。授業中眠い。　
２．いつも、疲労が残っている。　
３．ケガ・風邪ひきが多く、治りにくい。
４．集中力に欠ける。キレやすい。　
５．練習中あるいは、試合後半や２〜３試合目になるとバテる。　
６．試合後、「もっと動けたのに・・」と思う。
７．体格が、大きくならない。　などなど。

上記に当てはまる　＝　栄養不足・要注意！

人間の身体は食べたものからでしか作られていません。
あなたの体は、コンビニ弁当？ハンバーガー？トップアスリートもスポーツ少年も、使われている栄養は同じです。では「何が、いつ、どれだけ」必要？
そして、情報が氾濫しているサプリメントは、どのように摂ればよいのでしょうか？

これらを学んでいただきたく思い、栄養セミナーを開催いたします。
ぜひ、お誘い合わせの上 御参加ください。


【講師】日本スポーツ科学研究所代表 吉田 良子

厚生労働省認定　健康運動指導士
日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー

・スポーツ栄養アドバイザー（食事＆サプリメント指導）
　太成学院大学高校　陸上部　
　日大陸上部　混成選手（混成日本ジュニア記録＆高校日本記録保持者、全カレ２連覇選手）
　関西大学陸上部　走高跳選手（インターハイ＆国体優勝選手）＆　三段跳選手（全カレ準優勝選手）
　関西学院大学陸上部　混成選手（インターハイ３位）

　関西大学サッカー部（2006総理大臣杯　優勝）
　履正社高校　サッカー部
　太成学院大学高校　サッカー部

<メッセージ>

学生時代の数々のケガにより、夢の途中であきらめなくてはいけなくなった悔しさを経験し、身体の勉強をし、経験を積みながら、今現在にいたっています。
あの時に、スポーツ栄養や身体の歪みや使い方などのケアの事を知っていたら・・との思いから、できるだけ多くの選手に、途中で挫折する事なく、１００％の力を出し切ってほしいと思いサポートさせていただいています。
又、サッカー少年の母として、日々子供達の身体のケアに奮闘中ですので、皆さんと同じ目線から具体的なお話をいたします。皆さんとの出会いを楽しみにしております。

【場所】伊丹ホール 3F 大会議室 伊丹市宮ノ前1丁目(阪急伊丹駅 徒歩3分)

【受講料】 1500円

【日時】11月25日(日)PM 13:30 〜 15:30

【内容】パート１・・食事もトレーニング！ほとんどの選手が栄養不足！？
　　　　　　〜栄養学・運動生理学からみた、ジュニア選手の為の基本の食事
　　　　パート２・・知らなければ害になる！ジュニア選手にサプリメントは必要！？
　　　　　　〜効果的なサプリメントの選び方・摂りかた

【定員】 50名(先着順)

【申込み方法】
以下必要事項を記入の上、メールにてお申込ください。 MAIL： ssc-tatumi@hotmail.co.jp

件名：栄養セミナー申込み
?参加者氏名
?住所
?電話番号
?緊急連絡先

【締め切り】11月18日(日)

【主催】笹原サッカークラブ


人にとって欠かすことのできない栄養に関して、ともに学びましょう。
皆様の申込みお待ちしております。