託児付きで、子育てコーチングを学びませんか？
　〜ママがハッピーなら 子どももハッピー〜

こんにちは。
コーチングのコーチをしている和久田美佳です。
期間限定で 「ママｃafe 」という子育て支援サークルを立ち上げました。
スタッフは，講師の和久田を含め，ボランティアで ママcafeを運営しています。

今年で 二期目です。
前回は，あっという間に 定員が埋まってしまいました。
キャンセル待ちの方も いらしたぐらいの人気ぶり☆

お申し込みは，お早めに！

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子育てって、想像していたよりも重労働だと思いませんでしたか？
まず、ママが 元気になることが 子どもの元気につながります！
たくさん話して、笑って、思いや悩みを共有しましょう。
きっと、少し 心が軽くなるはず！


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＜テーマ＞

○ 簡単なコーチングスキルを学ぼう
　　　・子どもとの心を通わすコミュニケーションの仕方。
　　　　★今回は，話の聞き方についてです。
　　　・ママのメンタルのケア

○子育てについて語ろう
　　　・悩みを相談したり、思いを共有したりする場。
　　　　友達作りや 地域の情報交換にも♪

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一回目のママcafeは「オリエンテーション・グループエンカウンター」です。
今年は，まず たくさんの人と 仲良くなることから はじめたいと思います。
ママ友じゃない「友達」ができたら 一生ものです！

★ ひたちなか市近隣のママを募集します。
　（ひたちなか・水戸・東海・那珂にお住まいの方）

・日時　６月２日（火）
　　　　１０時００分〜１１時５０分 （９時４５分受付）

・場所　ワークプラザ 研修室３（２F)

・受講費　無料

　会費　　 ５００円　（１００円×５回）
　（会場代・飲み物代・お菓子代として，会費５００円を 初回に 集めます。
　　欠席されたとき，返金はできませんので ご了承ください。）

・託児　一回 １０００円　（一人 ５００円×２時間）
　　　　（初回に，２回分集めます。
　　　　　シッターさんへすでに 予約しておりますので，
　　　　　欠席されたときに 返金は できません。ご了承ください。
　　　　　小学生以上のお子さんは，無料です。）
　　　　　　　
・定員　 ３５人 　（残席 ３３人！）

・持ち物　筆記用具　マイカップ

＜ママcafe 予定＞

時間　９：４５ 受付　１２：００解散

一回目　オリエンテーション・グループエンカウンター
　　　　（６/２・火）　ワークプラザ勝田

二回目　子どもの話の聴き方１　　　　　　　　　　
　　　　（６/１６・火） ワークプラザ勝田

三回目　子どもの話の聴き方２　　　　　 　
　 　　（７/１４ ・火） ワークプラザ勝田

四回目　レクリエーション★親子で遊ぼう！　
　　　　（８月 日にち未定）東京電力(株)常陸那珂火力発電所ふれあい広場

五回目　自分の心の声を聴いていますか？（メンタルケア・心のデトックス）
　　 　 （９/８・火） 場所未定

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
○　原則として、全回に参加。
　 　参加できない回は、前日までに ご連絡ください。

参加連絡先 mamacafe_smile@yahoo.co.jp　（メールにてお申し込みください）

＊パソコンから返信します。
　 携帯からメールをされる方は，
　 パソコンメールを受信できる設定にしておいてください。

・ 名前
・ メールアドレス
・ 連絡先（携帯電話でもOK)
・ 託児の有無　（有りの方：お子さんの名前（ふりがな）・年齢・性別）
・ お住まいの市町村
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○　託児について

ママcafeは、ママたちが ママ以外の自分を 取り戻す場でもあるので、
お子さんをお連れの方は ぜひ 託児に挑戦してみてください。

最初は、ちょっと 泣くかもしれませんが、
ママにとっても お子さんにとっても いい経験となると思います。

持ち物は，おむつ・着替え・飲み物などです。
それぞれに記名をしてください。

託児は、ベビーシッターグループ・ファインさんに お願いしています。
当日の託児は，すでに シッターさんの手配が 済んでいる状態です。
申し訳ありませんが 託児代の返金はできません。
ご了承ください。
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ひたちなかSNSに コミュも立ち上げました。
http://www.genkinet-hitachinaka.jp/genkiSNS/?m=portal&a=page_user_topその掲示板でも，いろいろとお話しませんか？
「ママcafe２００９」に ぜひ 登録してね☆
講座の感想や ぐち・悩み，情報交換・・・いろんなことに使えます。

このSNS（Mixiみたいなもの）は，市が運営しているので安心です。
ひたちなか市以外の人も 入れます！

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コーチングとは…

会話を通じて相手の本音やアイディアを引き出し、
相互理解を深めるコミュニケーションスキルです。
普通は、ビジネス現場で 部下の育成や顧客との交渉などに使われています。
指示を出すのではなく、相手の気持ちを引き出すことに重点を置いているので
子育てにも応用されるようになってきました。
（参考 日経新聞 H19.3.8）